أفضل رحلات الطبيعة

تقع منطقة الريفييرا الفرنسية عند سفح جبال الألب الفرنسية وهي مليئة بمسارات المشي الرائعة التي تناسب جميع مستويات اللياقة البدنية. إليك أفضل الرحلات:

سانت رافائيل: جبال إستيريل

المسار الموصى به: جولة حول درامونت المعالم السياحية التي يمكن رؤيتها: يغطي خليج أجاي وجبال إستيريل المناظر الطبيعية الجميلة للبحر والجبل طول: 4.39 كيلومتر المغادرة من: بورت دو بوساي، سان رافائيل مستوى: سهل مدة: حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة كيفية الوصول الى هناك: يمكنك القيادة أو ركوب القطار إلى محطة Le Dramont والمشي من هناك. الموقع: الموقع الرسمي مع معلومات المسار والاتجاهات

واحدة من أجمل المعالم الطبيعية في الريفييرا الفرنسية هي Massif de l'Esterel. وهي عبارة عن سلسلة جبال ساحلية من الصخور الحمراء بمثابة خلفية للمنطقة الخلابة. تقع في منطقة بركانية بين ساحل البحر الأبيض المتوسط وبروفانس وتمتد على مساحة 32000 هكتار. هنا يمكنك الاستمتاع بتجربة جبلية ممتعة على بعد مرمى حجر من الشاطئ الهادئ. (راجع موقعنا الكامل دليل لمنطقة استيريل).

توفر كتلة Esterel غابة عطرة ومحمية ونابضة بالحياة للمشاة. تشكل هذه المنطقة منظرًا رائعًا وبها الكثير من الأنشطة الترفيهية: المشي لمسافات طويلة وركوب الخيل وركوب الدراجات الجبلية وتسلق الجبال وما إلى ذلك. يُسمح بالمركبات على حوالي 42 كيلومترًا من الطرق، وحلبات ركوب الدراجات الجبلية (100 كيلومتر من حلبات الدراجات الجبلية المخصصة)، وركوب الخيل ركوب الخيل (100 كيلومتر من مسارات ركوب الخيل)، والمشي لمسافات طويلة (40 كيلومترًا من مسارات المشي) كلها مخصصة للمستكشفين.

هناك العديد من المواقع التي يمكنك من خلالها البدء في تسلق كتلة صخرية والوصول إلى أعلى القمم - وفي بعض الأحيان يلزم السير لمسافة قصيرة للوصول إلى أعلى النقاط - ولكل منها عوامل الجذب الخاصة به. يتمتع معظمها بمناظر خلابة تمتد بعيدًا على طول الساحل وعبر البحر الأبيض المتوسط.

تم تحديد الممرات الموجودة في المواقع لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة وراكبي الدراجات على الطرق الوعرة. هذه المسارات هي أفضل وسيلة لاستكشاف المنطقة. ومن بين الأماكن المفضلة تلك الموجودة في Cap du Dramont، وقمة Mont Vignaire (أعلى نقطة)، والمشي إلى وجهة نظر Cap Roux، ومضيق Blavet في Begnoi-en-Foret شمالًا.

يقع الطريق الذي يتبع الخط الساحلي في الجزء الجنوبي من Esterel وهو أحد المسارات ذات المناظر الخلابة في جنوب فرنسا. هناك العديد من المواقع التي يلتقي فيها البحر والمنحدرات، مع خلجان صغيرة من الصخور الحمراء حول الماء، والمزيد من الصخور المتعرجة التي تنفتح بشكل كبير على البحر. يوجد على طول المسارات عدد قليل من البلدات والشواطئ الصغيرة، مثل شاطئ درامونت ذو المناظر الخلابة.

مع وجود جزء كبير من كتلة Massif d'Esterel نفسها، نظرًا لكونها كثيفة الغابات، هناك خطر حقيقي جدًا من حرائق الغابات وجميع أنواع الحرائق الخارجية محظورة على مدار العام.

ميركانتور: منتزه طبيعي

المسار الموصى به: مرتفعات فونتانالبا المعالم السياحية التي يمكن رؤيتها: وادي العجائب بما في ذلك المنحوتات الحجرية القديمة طول: 6.6 كيلومتر المغادرة من: لاكس جومو مستوى: واسطة مدة: ساعتان و 30 دقيقة كيفية الوصول الى هناك: سوف تحتاج إلى القيادة. تبعد حوالي 90 دقيقة بالسيارة من Nice، وتمر جزئيًا عبر إيطاليا (لذا أحضر جواز سفرك، في حالة حدوث ذلك). وتستغرق الرحلة من مينتون ساعة و15 دقيقة بالسيارة. موقع إلكتروني: الموقع الرسمي

الثروة الرائعة من الحيوانات والنباتات البرية الطبيعية موجودة في كل مكان في حديقة ميركانتور الوطنية بموقعها الرائع بين البحر والجبال. سيتم الترحيب بممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة من قبل الشامواه والماعز الجبلي والغرير والنسور والنسور الملتحية أثناء اجتياز المنطقة الطبيعية الشاسعة.

هناك 600 كيلومتر من الطرق المحددة هنا. مع ستة وديان تنبثق من كتلة ميركانتور الرئيسية، هناك مجموعة واسعة من الطرق. تغلب على الكولونات مثل Col du Barn، أو قم بالمشي بشكل أقل صعوبة عبر الأخاديد مثل Gorges de Daluis أو حول بحيرات جبال الألب.

ومن الأماكن التي يمكن مشاهدتها في حديقة ميركانتور هو وادي الأعجوبة الذي يقع بين 1900 متر و2700 متر ويمتد على مسافة 17 كيلومترًا. هنا يمكنك رؤية اللوحات الجدارية القديمة والنقوش الصخرية على طول مسار المناظر الطبيعية الرائعة التي تحتوي على رواسب معدنية غنية ونباتات.

مكان رائع آخر هو بحيرة ألوس، وهي إحدى عجائب الطبيعة الرائعة حقًا. إنها نتاج نهر جليدي ذاب منذ زمن طويل، وتحيط بالبحيرة خمس قمم من الحجر الرملي حيث تقع عند سفح واحدة من أعلى القمم في ميركانتور.

ويوجد أيضًا جبل بيلات المعروف بأنه أحد أسهل المسارات لمتسلقي الجبال العالية في جبال الألب. تصل قممها إلى 3000 متر وتوفر مشهدًا أثيريًا 360 درجة للمناطق المحيطة بمرتفعات ميركانتور.

كاب دايل أو موناكو: تيتي دي شين

المسار الموصى به: من كاب دايل إلى لا توربي إلى بوليفارد تيتي دي شين المعالم السياحية التي يمكن رؤيتها: مناظر لا تصدق لكاب دايل وموناكو طول: 5.1 كيلومتر المغادرة من: كاب دايل (يمكن الوصول إليها أيضًا من موناكو) مستوى: سهل مدة: 1 ساعة و 15 دقيقة كيفية الوصول الى هناك: يمكنك القيادة أو ركوب القطار عبر محطة SNCF في كاب دايل، التي تقع في اتجاه مجرى النهر قليلاً من وسط المدينة. يمكنك أيضًا الوصول إليها من موناكو. موقع إلكتروني: الموقع الرسمي

من وسط كاب دايل حتى التل أعلاه، يعد الذهاب إلى تيتي دي شين أحد أروع المناظر في الريفييرا الفرنسية. البحر المحيط والجبال والفيلات الفاخرة تلبي كل مسافر بمناظر مثيرة لا تنسى.

الممرات محاطة بالكامل بالطبيعة، مع الصبار والزهور الغريبة والأعشاب البرية مثل الخزامى التي تجعل التسلق ممتعًا للجميع. تقف المنحدرات من الحجر الجيري الأبيض فوق الطريق الصاعد العاصف عندما تقترب من قمم تيتي دي شين. ويؤدي إلى إطلالة ساحرة على البحر ومناظر ساحلية رائعة. تشمل المناظر الرائعة موناكو بأكملها، وكاب دايل، وكاب فيرات، ومينتون، وحتى أنتيب وإيطاليا في يوم صافٍ ومشرق للغاية.

من موقف السيارات المركزي في كاب دايل، اصعد إلى Chemin des Mimosas الذي يتصل بطريق الكورنيش الأوسط؛ اعبره عند إشارة المرور واصعد أمام "الطريق الروماني"، وهو طريق مسدود أسفلتي صغير يحد منطقة سكنية.

اعبر الطريق أعلى قليلاً (ممر غير آمن) للعثور على جزء أصيل من الطريق الروماني الذي يؤدي إلى حلبة صنع النماذج. واصل الصعود عبر مسار يقطع نفس الطريق مرة أخرى (توخ الحذر) لتصل على طول منحدرات Loubière إلى قمة رأس الكلب (550 مترًا) والتي تحتل أقصى جنوب الهضبة التي تحددها بقايا طريق مغطى.

تجاوز الحصن الذي تشغله CNET (574 مترًا) عبر طريق صغير على المنحدر الغربي وابحث عن مسار حديث متبع في المنحدر الشرقي فوق موناكو؛ ستفقد الارتفاع سريعًا بفضل العديد من الأربطة والسلالم المنحوتة في الجرف الشديد الانحدار أثناء اقترابك من الفيلات الأولى في منطقة باوتوجان. وينزل من خلالها طريق صغير شديد الانحدار إلى المقبرة (الدرج)؛ تصل بسرعة إلى مفترق الطرق ووسط كاب دايل عبر طريق الصعود.

Èze: طريق نيتشه

المعالم السياحية التي يمكن رؤيتها: مناظر للبحر من قرية إيزي الواقعة على قمة تل من القرون الوسطى طول: 1.2 كيلومتر المغادرة من: انظر التعليمات التفصيلية مستوى: سهل مدة: ساعة إلى 90 دقيقة من Èze-Sur-Mer صعودًا إلى قرية Eze، وحوالي 45 دقيقة نزولاً. كيفية الوصول الى هناك: يمكنك القيادة أو ركوب القطار إلى إيزي سور مير. إذا كنت تريد البدء في قرية إز، فيمكنك ركوب الحافلة من محطة القطار أو ركن سيارتك عند قاعدة قرية إيز. موقع إلكتروني: الموقع الرسمي

يعد Chemin de Nietzsche في Èze مكانًا رائعًا إذا كنت ترغب في القيام بنزهة شاقة سهلة ولكن متعبة بينما تستمتع بمناظر البحر الجميلة من الأعلى. ستستغرق الرحلة ذهابًا وإيابًا على مسار البغال السابق الذي يبلغ ارتفاعه 427 مترًا حوالي ثلاث ساعات، وفي بعض الأحيان تكون صخرية وشاقة للغاية، على الرغم من أنها ليست مناسبة لشخص لائق بشكل معقول. ولكن ما يجعلك لاهثًا حقًا هو الاندفاع العاطفي الذي يبدو أنه يحملك ويرفعك، خاصة عند الهبوط، عندما يكشف الساحل عن نفسه ويقفز مباشرة من التكوينات الصخرية من الحجر الجيري.

The path connects Èze-sur-Mer (on the main road above the beach) to the picturesque hilltop Èze Village. You can start your route straight opposite the train station in Èze-sur-Mer, where there are plenty of places to park your car, or start in Èze Village and work your way down to the beach (to get to the beach you must take the tunnel under the road, accessible from the north side of the road by the real estate agency).

تستغرق قرية Èze حوالي ساعة للوصول إلى أعلى (أو 40 دقيقة نزولاً) إذا كنت من محبي المشي الأكثر تصميماً أو حوالي ساعة ونصف إذا اخترت وتيرة مريحة. إنها بالتأكيد واحدة من أصعب مسارات المشي في المنطقة بفضل منحدرها الحاد والعديد من السلالم، ولكن كل هذا العمل يجعل المناظر من الأعلى أكثر روعة.

If you’ve walked down, it’s a good idea at least in summer to bring a bathing suit, because you’ll want to cool off in the gentle surf. The trek back up is steep in parts, and the cliffs that seemed like friendly giants on the way down now seem a tad forbidding, but if you’re not feeling adventurous enough for a round-trip, you can catch a bus in either direction.

تحقق من الدليل الكامل لمسار نيتشه.

نصائح للمتنزهين والمتسلقين

• Wear the right shoes to have a better grip and avoid slipping.
• Bring plenty of water and sun cream, too, because the path in many places is exposed to the bright summer sun.
• ابدأ في وقت مبكر أو في وقت لاحق من اليوم لمنع أشعة الشمس القوية بعد الظهر (من حوالي الساعة 10:30 صباحًا حتى 4:30 مساءً في الصيف).