Rios e locais para nadar na natureza

Only half an hour from the hustle and bustle of the millionaires’ coast is a remote landscape of clear rivers and water chutes, bubbling natural Jacuzzis and wonderful places for snorkeling and swimming. These are probably the most beautiful cascades in all of France, but far fewer people venture into these wild hills near the Côte d’Azur, versus hitting the beach.

Como minimizar os danos

Não há maneira açucarada de lhe dizer isto: a prática recente de canyoning e natação em rios está a prejudicar o equilíbrio natural. Degradar a vegetação, virar seixos, perturbar a água prejudica inevitavelmente o ambiente natural e as suas populações animais e aquáticas. Por esta razão, não recomendamos trazer crianças ou adolescentes para estas áreas (leve-os para uma das praias populares em vez disso) e siga o guia abaixo para ajudar a minimizar seu impacto.

O futuro depende do seu comportamento.

Não jogue nada no rio nem suje as margens do rio. Peixes e pequenos animais podem engasgar com plásticos e cigarros descartados.

Não use protetores solares químicos, que envenenam e matam tartarugas, sapos, peixes e seus ovos. (Saiba mais aqui.) Uma marca de protetor solar seguro e saudável amplamente vendida é Protetores solares Biarritz Alga Maris (disponível em farmácias).

Evite andar na água, pois você pode esmagar ovos e pequenos animais. Na verdade, o leito do rio abriga larvas de desova durante todo o ano, peixes, sapos, répteis e insetos. Estes últimos constituem a principal fonte de alimento dos peixes e lagostins nativos, todos em acentuado declínio devido à interferência humana. Muitas criaturas vivem, desovam ou se refugiam sob as pedras e podem ser esmagadas quando os humanos andam na água.

Certifique-se de não fazer barulho em áreas naturais e diga a seus filhos para serem respeitosos e quietos. Os desfiladeiros e rios são também território de aves muito particulares e também de mamíferos raros. Os humanos descem para estas áreas demasiado cedo na época de reprodução e as atmosferas ruidosas perturbam os seus ciclos de reprodução, fazendo com que estas importantes espécies estejam em declínio.

A melhor natação selvagem Áreas

Note-se que muitos dos rios estão represados para a produção de energia hidroeléctrica e a EDF pode libertar subitamente grandes quantidades de água de vez em quando, criando ondas perigosas, tornando inseguro estar no rio. Você pode verificar nos postos de turismo mais detalhes sobre o horário para isso. Certifique-se de usar sapatos impermeáveis que não escorreguem em água corrente (chinelos não vão funcionar). Também existem cobras nos rios – fique longe e não toque ou machuque elas.

Clue d’Aiglun

O mais dramático desses parques aquáticos é o Clue d'Aiglun , uma das mais conhecidas das Pistas da Alta Provença, uma série de desfiladeiros nas colinas ao norte de Cannes.

Here, water flowing down from the Alps mountains has sculpted countless grottoes and rock passages in the white limestone. Soaring buzzards and the scent of pines greet you as you arrive at the spectacular road bridge which spans the gorge.

Muito abaixo, o rio Estéron abriu uma fenda prateada na encosta da montanha e emerge em uma série de atraentes piscinas azuis. Um caminho desce através do matagal árido até o oásis abaixo. Lá você encontrará saliências de mármore branco perfeitas para fazer piqueniques e mergulhar nessas vastas bacias de águas cristalinas da montanha.

Subir rio acima, até onde o rio se estreita entre altas falésias, é decididamente mais aventureiro. Coloque suas sandálias aquáticas para uma verdadeira escalada aquática, no coração do dica em si. A água jorra e troveja cada vez mais alto à medida que você nada rio acima contra a corrente, e você notará raios de luz filtrando-se do telhado alto, à medida que o canal se aprofunda e a água se agita.

Mais informações sobre a caminhada Clue d'Aiglun.

Gorges du Loup

Na densa floresta sob as perfumarias de Grasse estão as famosas Gorges du Loup . O dramático Gorges du Loup, o rio cai sobre pedras, através de desfiladeiros estreitos e pistas. Este é o paraíso para adolescentes e jovens adultos e os viciados em adrenalina vão adorar pular pedras e deslizar pelos tobogãs naturais.

Aqui encontrará inúmeras cascatas e piscinas profundas, e alguns saltos em altura bem conhecidos. De Pont-du-Loup as melhores piscinas ficam 2 km rio acima ao longo da estrada (D3), no momento em que surge o primeiro túnel rodoviário e 300 m antes da Cascata de Courmes . Existem vários locais de acesso ao rio mas o mais fácil (e mais popular) é por trás Confeitaria Florian em Pont du Loup .

Vá cedo para encontrar uma vaga para estacionar, pois os estacionamentos ficam lotados, mas não desanime, pois geralmente há espaço suficiente para todos se espalharem no rio. Quanto mais você se afasta da fábrica de doces, menos gente há. E quando você voltar você pode se deliciar com algo gostoso da confeitaria.

A oeste estão passeios ribeirinhos ao longo do rio Siagne abaixo da linda vila de St-Cézaire . From the village, a narrow footpath leads down to the river where the crystal-clear water awaits overheated hikers next to a small waterfall.

A ponte Pont des Tuves , construído em 1802, tem vista para o rio Siagne e é um lugar pitoresco para mergulhar na água. Para chegar a esta ponte, é necessário sair da aldeia de St-Cézaire and descend to the Siagne River, following it through a forest of centuries-old oaks. After about 45 minutes on foot, you will be surrounded by beauty: the Tuves bridge, the waterfall, a small and charming beach, many ruins that serve as testament to substantial farming activity in eras past.

To go swimming in the Gorges du Loup (at Pont-du-Loup), start from the village of Pont-du-Loup and hike up the path behind the Confiserie Florian. The further up you go, the prettier the surroundings and the more impressive the waterfalls become. It takes about 10 minutes to reach the first quiet waterside lounging areas, and 45 minutes to reach the beautiful pools and waterfalls that are upstream from the second footbridge. The path is steep (definitely not recommended for young children) and the water is cold and rough, so be careful.

Estacionar é um desafio em Gorges du Loup e em Pont-du-Loup. Certifique-se de respeitar os locais de estacionamento designados oficialmente.

Mais informações sobre a caminhada Pont des Tuves.

Parque Estéron e Praia Roquesteron

O rio Esteron , com as suas águas límpidas e de um verde notável, é um recreio de muitos prazeres. Flui no seu leito, ora calmamente, ora vigorosamente, e proporciona momentos muito agradáveis nadando nas suas largas e calmas launas em forma de piscina, experimentando uma massagem revigorante nas suas “jacuzzis”, mergulhando do alto das rochas ao longo das margens, e ainda canoagem e caiaque.

Numa viagem de mais de 65 km, o Estéron serpenteia por um vale com um rico passado cultural, levando-o a aldeias pitorescas como Saint Auban , Briançonnet , Gars e Les Mujouls .

A “Praia Roquesteron” é o lugar perfeito para estender a toalha xadrez e fazer um piquenique com a família ou amigos. O rio é muito fácil de chegar a partir do estacionamento, o que é bastante conveniente para transportar refrigeradores!
The most courageous souls can enjoy a dip, while landlubbers can take advantage of terrain that is perfect for a game of pétanque (boules).

Mais informações sobre Praia Roquesteron e Parque Estéron.

Mais rios para nadar

Clue de Pierrefeu

A jusante de Aiglun, logo após a vila de Roquesteron na antiga fronteira França-Sabóia, Clue de Pierrefeu is a more gentle stream set in a magical woodland with several canyons. Overhanging ferns provide shade from the baking sun and smooth rock slides drop into perfect little bathing pools, ideal for children.

Riolan Canyon

Continuei descendo até outro afluente, o Riolan , para um mergulho ainda mais sublime. Primeiro segui um antigo moinho, escavado na face do penhasco, depois nadei por um canal de água-marinha antes de chegar a uma série de cavernas e desfiladeiros. Câmaras lisas e polidas foram esculpidas na rocha e eventualmente emergem em uma cascata coberta de musgo, brilhando com cálcio incrustado.

Fanghetto

Existem piscinas com cascata no rio Roya em Fanghetto , num canal estreito abaixo de uma ponte romana na fronteira italiana. Existem piscinas, além de uma praia de cascalho para crianças. Suba em direcção à aldeia para encontrar um caminho pedonal à esquerda e um agradável passeio que conduz ao bem escondido desfiladeiro de Audin , que possui piscinas profundas de águas verdes e cristalinas.

Ruisseau du Planfaé

Abaixo das colinas que abrigam a cidade de Sospel encontrará uma praia de seixos macios, no meio do nada, na flora selvagem e na calma do caudal da ribeira de Planfae, com os seus numerosos percursos adequados para canyoning. O Planfaé cria uma série de cachoeiras e piscinas espetaculares cobertas de musgo em um vale remoto e arborizado. Verdejante e coberto de vegetação, este é um cenário encantado para um mergulho selvagem.

Ravin de Redebraus

O Ravin de Redebraus fica mais abaixo no vale e tem uma cascata idílica, com um pequeno salto em uma piscina transparente (fica a 10 minutos a pé rio acima de Touët-de-l'Escarène no D2204).

Desfiladeiro do Suquet

Se você seguir a D2565 ao longo do rio Vesubie, passará por Le Suquet . Logo depois da pousada local (ou 'auberge'), atravesse o rio e encontre um riacho que leva a um desfiladeiro estreito e dramático. Há uma piscina profunda em uma enorme câmara semelhante a uma catedral com um longo escorregador visto de cima. A mesma estrada também passa perto de uma cachoeira impressionantemente alta e coberta de musgo, na base do vale de Peïra, perto de St-Jean-la-Rivière.

Sillans-la-Cascade

Sillans-la-Cascade é talvez a joia das cachoeiras da Provença. Siga o pequeno riacho Bresque pela trilha marcada e surpreenda-se ao despencar em um grande oásis de água opala cercado por palmeiras. A piscina principal está oficialmente fechada devido ao risco de queda de pedras (embora os moradores locais nadem de qualquer maneira), mas você encontrará mais piscinas azul-leitosas na floresta a jusante, além de outra cachoeira.

Onde comer

This sparsely populated region has eagle-nest villages, built long ago to overlook and defend key routes and territories.

Sigale nas proximidades , num afloramento elevado sobre o rio Riolan, é um dos melhores. As duas torres medievais, remanescentes das antigas fortificações, erguem-se bem acima da aldeia, no extremo sul, sobranceiras ao vale. Este é um ótimo lugar para um aperitivo no início da noite no bar solitário, um lugar para compartilhar histórias após um dia de natação.

Outra opção é levar comida e fazer um piquenique. Certifique-se de trazer um saco para o lixo, pois não há lixeiras, então você precisará carregá-lo de volta com você. Se você for pego jogando lixo (que vergonha!), poderá enfrentar uma multa muito pesada - e os moradores locais não hesitarão em denunciá-lo.

Onde dormir

Existem muitos lugares de estilo casual para ficar, mesmo nesta região remota. Sua melhor aposta é encontrar uma pousada, turismo rural ou um pequeno hotel em uma vila próxima (verifique as opções no Google Maps). Se você quer um hotel adequado, eles também não estão longe (olhe ao longo da costa) - um hotel 5 estrelas nunca fica a mais de 40 minutos de carro de qualquer um desses locais para nadar no rio.

Não tente acampar selvagemmente, pois os moradores locais podem denunciá-lo e os serviços do parque podem despejá-lo e/ou multá-lo. Se quiser acampar, você precisará fazê-lo em uma área designada (pesquise “Camping” no Google Maps e organize sua estadia com antecedência).

Leitura adicional: Natação Selvagem França por Daniel Start documenta mais de 750 locais de natação em toda a França. Para obter mais informações e mais sobre segurança durante a natação selvagem, visite wildswimming.co.uk