Nur eine halbe Stunde vom Trubel der Millionärsküste entfernt erstreckt sich eine abgelegene Landschaft mit klaren Flüssen und Wasserrutschen, sprudelnden natürlichen Whirlpools und herrlichen Orten zum Schnorcheln und Schwimmen. Es handelt sich hierbei wahrscheinlich um die schönsten Wasserfälle in ganz Frankreich, doch weitaus weniger Menschen wagen sich in diese wilden Hügel in der Nähe der Côte d’Azur vor, als sich an den Strand begeben.
So minimieren Sie Schäden
Man kann es Ihnen nicht beschönigen: Die in letzter Zeit zunehmende Praxis des Canyoning und des Schwimmens in Flüssen beeinträchtigt das natürliche Gleichgewicht. Die Beschädigung der Vegetation, das Umdrehen von Kieselsteinen und die Störung des Wasserhaushalts schaden unweigerlich der natürlichen Umwelt sowie deren Tier- und Wasserlebewesen. Aus diesem Grund raten wir Ihnen davon ab, Kinder oder Jugendliche in diese Gebiete mitzunehmen (nehmen Sie sie stattdessen mit nach einer der beliebtesten Strände (stattdessen) und befolgen Sie bitte die nachstehende Anleitung, um die Auswirkungen so gering wie möglich zu halten.
Die Zukunft hängt von Ihrem Verhalten ab.
Werfen Sie nichts in den Fluss und verschmutzen Sie die Ufer nicht. Fische und Kleintiere können an weggeworfenem Plastik und Zigaretten ersticken.
Verwenden Sie keine chemischen Sonnenschutzmittel, die Schildkröten, Frösche, Fische und deren Eier vergiften und töten. (Erfahren Sie hier mehr.) Eine weit verbreitete Marke für sichere und gesunde Sonnenschutzmittel ist Sonnenschutzprodukte von Biarritz Alga Maris (in Apotheken erhältlich).
Vermeiden Sie es, im Wasser zu laufen, da Sie dabei Eier und winzige Tiere zertreten könnten. Tatsächlich beherbergt das Flussbett das ganze Jahr über laichende Fische, Frösche, Reptilien sowie Insektenlarven. Letztere stellen die Hauptnahrungsquelle für Fische und einheimische Flusskrebse dar, deren Bestände aufgrund menschlicher Eingriffe stark zurückgehen. Viele Lebewesen leben, laichen oder suchen unter den Steinen Zuflucht und können zerquetscht werden, wenn Menschen im Wasser gehen.
Achten Sie darauf, sich in Naturgebieten nicht laut zu verhalten, und weisen Sie Ihre Kinder an, rücksichtsvoll und leise zu sein. Die Schluchten und Flüsse sind zudem Lebensraum für ganz besondere Vogelarten sowie seltene Säugetiere. Menschen dringen bereits zu früh in der Brutzeit in diese Gebiete ein, und die Lärmbelästigung stört deren Fortpflanzungszyklen, was dazu führt, dass diese wichtigen Arten immer seltener werden.
Die besten Orte zum Schwimmen in der freien Natur Bereiche
Bitte beachten Sie, dass viele der Flüsse zur Stromerzeugung aus Wasserkraft aufgestaut sind und EDF von Zeit zu Zeit plötzlich große Wassermengen ablassen kann, wodurch gefährliche Wellen entstehen und der Aufenthalt im Fluss unsicher wird. Weitere Informationen zu den zeitlichen Abläufen hierzu erhalten Sie in den Tourismusbüros. Tragen Sie unbedingt wasserdichte Schuhe, die in schnell fließendem Wasser nicht abrutschen (Flip-Flops sind dafür nicht geeignet). In den Flüssen gibt es außerdem Schlangen – halten Sie Abstand und berühren oder verletzen Sie diese nicht.
Clue d’Aiglun
Der eindrucksvollste dieser Wasserspielplätze ist der Clue d’Aiglun , eine der bekanntesten der „Clues de Haute Provence“, einer Reihe von Schluchten in den Hügeln nördlich von Cannes.
Hier hat das aus den Alpen herabfließende Wasser unzählige Grotten und Felsgänge in den weißen Kalkstein geformt. Hoch am Himmel kreisende Bussarde und der Duft von Kiefern begrüßen Sie, wenn Sie die spektakuläre Straßenbrücke erreichen, die die Schlucht überspannt.
Tief unter uns fließt der Fluss Estéron hat eine silberne Schlucht durch den Berghang geschnitten und mündet in eine Reihe verlockender azurblauer Wasserbecken. Ein Pfad führt durch das trockene Buschland hinunter zur Oase darunter. Dort finden Sie Felsvorsprünge aus weißem Marmor, die sich perfekt für ein Picknick und zum Sprung in diese weitläufigen Becken mit kristallklarem Bergwasser eignen.
Sich stromaufwärts zu begeben, dorthin, wo sich der Fluss zwischen hohen Felsen verengt, ist ausgesprochen abenteuerlicher. Ziehen Sie Ihre Wassersandalen an, um sich auf eine anspruchsvolle Klettertour durch das Wasser ins Herz des Hinweis selbst. Das Wasser rauscht und donnert immer lauter, während Sie stromaufwärts gegen die Strömung schwimmen, und Sie werden Lichtstrahlen bemerken, die vom hohen Dach herabfallen, während sich das Flussbett vertieft und das Wasser brodelt.
Weitere Informationen zur Wanderung auf dem Clue d’Aiglun.
Gorges du Loup
Inmitten eines dichten Waldes unterhalb der Parfümmanufakturen von Grasse liegen die berühmten Gorges du Loup . In den spektakulären Gorges du Loup stürzt der Fluss über Felsbrocken, durch enge Schluchten und Engpässe. Dies ist ein Paradies für Jugendliche und junge Erwachsene, und Adrenalinjunkies werden es lieben, von Felsen zu springen und die natürlichen Rutschbahnen hinunterzugleiten.
Hier finden Sie zahlreiche Wasserfälle und tiefe Becken sowie einige bekannte Sprungstellen. Von Pont-du-Loup aus Die besten Badestellen befinden sich 2 km flussaufwärts entlang der Straße (D3), direkt nach dem ersten Straßentunnel und 300 m vor der Cascade de Courmes . Es gibt mehrere Zugänge zum Fluss, doch der einfachste (und beliebteste) ist von hinten Florian Konditorei in Pont du Loup .
Kommen Sie frühzeitig, um einen Parkplatz zu finden, da die Parkplätze schnell voll werden; lassen Sie sich davon jedoch nicht abschrecken, denn am Fluss gibt es in der Regel genug Platz für alle. Je weiter Sie den Weg entlang von der Süßwarenfabrik weggehen, desto weniger Menschen sind dort. Und wenn Sie zurückkommen, können Sie sich in der Confiserie etwas Leckeres gönnen.
Im Westen führen Spazierwege am Ufer der Siagne entlang unterhalb des hübschen Dorfes St-Cézaire . Vom Dorf aus führt ein schmaler Fußweg hinunter zum Fluss, wo das kristallklare Wasser neben einem kleinen Wasserfall auf die erhitzt gewandernen Wanderer wartet.
Die Pont-des-Tuves-Brücke , die im Jahr 1802 erbaut wurde, überragt den Fluss Siagne und ist ein malerischer Ort, um ins Wasser zu springen. Um diese Brücke zu erreichen, müssen Sie das Dorf St-Cézaire verlassen und steigen Sie hinab zum Fluss Siagne, dem Sie durch einen Wald aus jahrhundertealten Eichen folgen. Nach etwa 45 Minuten Fußweg sind Sie von atemberaubender Schönheit umgeben: die Tuves-Brücke, der Wasserfall, ein kleiner, bezaubernder Strand sowie zahlreiche Ruinen, die von der regen landwirtschaftlichen Tätigkeit in vergangenen Zeiten zeugen.
Um in den Gorges du Loup (bei Pont-du-Loup) schwimmen zu gehen, starten Sie im Dorf Pont-du-Loup und wandern Sie den Weg hinter der Confiserie Florian hinauf. Je weiter Sie hinaufsteigen, desto schöner wird die Umgebung und desto beeindruckender werden die Wasserfälle. Es dauert etwa 10 Minuten, bis Sie die ersten ruhigen Rastplätze am Wasser erreichen, und 45 Minuten, bis Sie zu den wunderschönen Becken und Wasserfällen gelangen, die sich stromaufwärts der zweiten Fußgängerbrücke befinden. Der Weg ist steil (für kleine Kinder definitiv nicht zu empfehlen) und das Wasser ist kalt und unruhig, seien Sie also vorsichtig.
Das Parken stellt in den Gorges du Loup und in Pont-du-Loup eine Herausforderung dar. Bitte halten Sie sich unbedingt an die offiziell ausgewiesenen Parkplätze.
Weitere Informationen zur Wanderung zur Pont des Tuves.
Estéron-Park & Strand von Roquestéron
Der Fluss Estéron , mit seinem klaren Wasser von bemerkenswertem Grün, ist ein Ort, der viele Freuden bereithält. Er fließt in seinem Bett, mal gemächlich, mal kräftig, und bietet äußerst angenehme Momente beim Schwimmen in seinen breiten, ruhigen, poolartigen Strömungsbecken, beim Erleben einer belebenden Massage in seinen “Whirlpools”, beim Springen von den Felsen entlang der Ufer sowie sogar beim Kanu- und Kajakfahren.
Auf einer Strecke von mehr als 40 Meilen (65 km) schlängelt sich der Estéron durch ein Tal mit einer reichen kulturellen Vergangenheit und führt Sie zu malerischen Dörfern wie Saint Auban , Briançonnet , Gars , und Les Mujouls .
“Der ”Roquestéron-Strand“ ist der perfekte Ort, um Ihre karierte Tischdecke auszubreiten und mit der Familie oder Freunden ein Picknick zu genießen. Der Fluss ist vom Parkplatz aus sehr leicht zu erreichen, was beim Tragen von Kühlboxen sehr praktisch ist!
Die Mutigsten unter Ihnen können ein Bad genießen, während Landratten das Gelände nutzen können, das sich perfekt für eine Partie Pétanque (Boules) eignet.
Weitere Informationen zum Strand von Roquesteron und zum Estéron-Park.
Mehr Flüsse zum Schwimmen
Clue de Pierrefeu
Flussabwärts von Aiglun, gleich hinter dem Dorf Roquesteron an der ehemaligen Grenze zwischen Frankreich und Savoyen, Clue de Pierrefeu ist ein sanfterer Bach, der durch einen zauberhaften Wald mit mehreren Schluchten fließt. Überhängende Farne spenden Schatten vor der sengenden Sonne, und glatte Felsrutschen münden in perfekte kleine Badebecken, die ideal für Kinder sind.
Riolan-Schlucht
Ich ging weiter hinunter zu einem weiteren Nebenfluss, dem Riolan , für ein noch erhabeneres Badeerlebnis. Zunächst folgte ich einem alten Mühlgraben, der in die Felswand gehauen war, dann schwamm ich einen aquamarinfarbenen Kanal hinauf, bevor ich eine Reihe von Höhlen und Schluchten erreichte. Glatt geschliffene Kammern wurden aus dem Fels geformt, die schließlich an einem moosbedeckten Wasserfall münden, der vor Kalziumablagerungen schimmert.
Fanghetto
Am Fluss Roya bei Fanghetto gibt es Wasserfallbecken , in einer engen Schlucht unterhalb einer römischen Brücke an der italienischen Grenze. Dort gibt es Wasserbecken sowie einen Kiesstrand für Kinder. Wenn Sie hinauf in Richtung Dorf gehen, finden Sie links einen Wanderweg, der zu einem angenehmen Spaziergang durch die gut versteckte Audin-Schlucht führt , in dem sich tiefe Becken mit klarem, grünem Wasser befinden.
Ruisseau du Planfaé
Unterhalb der Hügel, auf denen die Stadt Sospel liegt Dort finden Sie einen Strand aus weichen Kieselsteinen, mitten im Nirgendwo, inmitten der wilden Natur und in der Ruhe des Planfae-Baches mit seinen zahlreichen Routen, die sich zum Canyoning eignen. Der Planfaé bildet eine Reihe spektakulärer, mit Moos gesäumter Wasserfälle und Becken in einem abgelegenen, bewaldeten Tal. Mit seiner üppigen, wild wuchernden Vegetation ist dies eine zauberhafte Kulisse für ein Bad in der freien Natur.
Ravin de Redebraus
Die Schlucht von Redebraus befindet sich weiter talabwärts und verfügt über einen idyllischen Wasserfall mit einem kleinen Sprung in ein klares Becken (von Touët-de-l’Escarène aus sind es 10 Minuten zu Fuß flussaufwärts) (auf der D2204).
Suquet-Schlucht
Wenn Sie der D2565 entlang des Flusses Vesubie folgen, kommen Sie durch Le Suquet . Gleich hinter dem örtlichen Gasthaus (oder ‘Auberge’) durchwaten Sie den Fluss und stoßen auf einen Bach, der in eine spektakuläre, enge Schlucht führt. Dort befindet sich ein tiefes Becken in einer riesigen, kathedralenartigen Halle mit einer langen Rutsche, die von oben herabführt. Die gleiche Straße führt auch in der Nähe eines beeindruckend hohen, moosbewachsenen Klippenwasserfalls am Fuße des Peïra-Tals, unweit von St-Jean-la-Rivière, vorbei.
Sillans-la-Cascade
Sillans-la-Cascade ist vielleicht das Juwel unter den Wasserfällen der Provence. Folgen Sie dem schmalen Bresque-Bach auf dem markierten Wanderweg und lassen Sie sich davon beeindrucken, wie er in eine große, von Palmen gesäumte Oase aus opalfarbenem Wasser hinabstürzt. Das Hauptbecken ist aufgrund von Steinschlaggefahr offiziell gesperrt (obwohl die Einheimischen dort trotzdem schwimmen), doch im Wald flussabwärts finden Sie weitere milchig-blaue Becken sowie einen weiteren Wasserfall.
Restaurants
In dieser dünn besiedelten Region befinden sich sogenannte „Adlernestdörfer“, die vor langer Zeit erbaut wurden, um wichtige Wege und Gebiete zu überblicken und zu verteidigen.
In der Nähe von Sigale , auf einem hohen Felsvorsprung über dem Fluss Riolan gelegen, ist einer der schönsten Orte. Die beiden mittelalterlichen Türme, Überreste der alten Befestigungsanlagen, ragen hoch über dem Dorf am südlichen Rand empor und überblicken das Tal. Dies ist ein herrlicher Ort für einen Aperitif am frühen Abend in der einzigen Bar – ein Ort, an dem man nach einem Tag am Wasser Geschichten austauschen kann.
Eine weitere Möglichkeit besteht darin, Essen mitzubringen und ein Picknick zu machen. Denken Sie unbedingt daran, eine Tüte für Ihren Müll mitzubringen, da es keine Mülleimer gibt und Sie Ihren Müll daher wieder mitnehmen müssen. Sollten Sie beim Wegwerfen von Müll erwischt werden (Sie sollten sich schämen!), droht Ihnen eine sehr hohe Geldstrafe – und die Einheimischen werden nicht zögern, Sie zu melden.
Übernachtungsmöglichkeiten
Selbst in dieser abgelegenen Region gibt es zahlreiche Unterkünfte im ungezwungenen Stil. Am besten suchen Sie sich ein Bed & Breakfast, eine Ferienwohnung oder ein kleines Hotel in einem nahegelegenen Dorf (Möglichkeiten finden Sie auf Google Maps). Wenn Sie ein richtiges Hotel bevorzugen, sind diese ebenfalls nicht weit entfernt (schauen Sie entlang der Küste) – ein 5-Sterne-Hotel ist nie weiter als 40 Autominuten von einem dieser Flussbadeplätze entfernt.
Versuchen Sie nicht, wild zu campen, da die Einheimischen Sie möglicherweise melden und die Parkverwaltung Sie des Geländes verweisen und/oder mit einem Bußgeld belegen könnte. Wenn Sie campen möchten, müssen Sie dies auf einem ausgewiesenen Gelände tun (suchen Sie in Google Maps nach “Camping” und organisieren Sie Ihren Aufenthalt im Voraus).
Weiterführende Literatur: „Wild Swimming France“ von Daniel Start enthält Angaben zu über 750 Badeorten in ganz Frankreich. Weitere Informationen sowie Hinweise zur Sicherheit beim Schwimmen in natürlichen Gewässern finden Sie unter wildswimming.co.uk
