Op de stranden aan de Franse Rivièra gelden andere regels en moet je met andere dingen rekening houden dan op de stranden in de VS of het VK. Dit is wat je moet weten:

Openbare versus privéstranden
De stranden aan de Franse Rivièra zijn onderverdeeld in zowel privéstranden als openbare stranden, waarbij je voor die eerste tussen de € 20 en € 120 per bezoek betaalt. Privéstranden bieden ligstoelen en parasols (en vaak ook kluisjes) en zijn veel minder druk. Je kunt een plekje reserveren voor een halve of een hele dag.
Bij de ligstoelen op het privéstrand kun je terecht bij een bar en een restaurant (meestal met bediening), waardoor je hier op een rustigere en gezelligere manier een ontspannen dagje kunt doorbrengen met lezen en lekker in het water dobberen. Het is het hele jaar door een fijne plek om wat tijd door te brengen, en het water blijft warm tot ver in de herfst.
Let op: het is niet toegestaan om eten mee te nemen naar de privéstranden, omdat de beheerders van die locaties verwachten dat bezoekers hun maaltijden kopen of nuttigen bij de eetgelegenheden die op het strand zijn gevestigd.

Lastige prijsstelling in restaurants
Sommige strandrestaurants, zoals de Negresco Beach Club Maak in Nice misbruik van nietsvermoedende klanten door ervoor te zorgen dat je onmogelijk kunt weten hoeveel je uiteindelijk moet betalen. Pas op voor prijzen per gewicht (zoals “per 100 g”), want dat loopt meestal uit op heel veel duurder dan verwacht. En omdat je geen weegschaal bij de hand hebt, zit je eraan vast om te betalen wat dan ook ze rekenen je dat aan (en dat is precies waarom ze het zo geprijsd hebben).
En pas op voor een ober die je een fles wijn aansmeert zonder de prijs te noemen of je een wijnkaart te laten zien, en dan – verrassing! – blijkt het een heeeeeel Een goed jaar!

Je hond meenemen
Hoewel honden op sommige Franse stranden niet zijn toegestaan, is de dierenwelzijnsorganisatie ’30 Millions d’Amis’ heeft samengesteld een kaart met stranden en restaurants waar huisdieren welkom zijn – in ieder geval een deel van de dag – en ook hondvriendelijke vakantiehuisjes, campings en hotels (in totaal zo’n 20.000 accommodaties). Hier is er nog een kaart met stranden waar honden zijn toegestaan.
Er gelden echter wel regels voor het meenemen van een hond naar het strand: ze moeten aangelijnd zijn, anders krijg je een boete van €11. Sommige stranden zijn alleen op bepaalde tijden toegankelijk voor honden – meestal vroeg in de ochtend of later op de dag, als het rustiger is. Op maar weinig stranden mogen honden samen met zwemmers het water in, maar je kunt het even vragen aan de strandwachter of de borden checken.

Badmeesters
Op de openbare stranden zijn er van half juni tot half september dagelijks strandwachten aanwezig van 9.00 tot 18.30 uur. Op drie openbare stranden zijn er ook in het weekend strandwachten aanwezig, van half mei tot half juni. Bij alle privéstrandrestaurants zijn er dagelijks strandwachten aanwezig van half mei tot september. Je kunt zien dat er strandwachten aanwezig zijn op een openbaar strand als er vlaggen wapperen.
Laat je leiden door de vlaggen
Let goed op de vlaggen die tussen mei en september op de stranden wapperen. Op alle stranden met strandwachten en EHBO-posten wapperen vlaggen. Er zijn verschillende vlaggen die je moet kennen (zet deze pagina in je bladwijzers zodat je hem snel kunt raadplegen):
- Groene vlag: De zee is rustig, zwemmen mag, het is veilig en er wordt toezicht gehouden.
- Blauwe Vlag: Het water is schoon, zwemmen mag, maar wees wel voorzichtig, want er zijn misschien geen strandwachten.
- Oranje vlag: Zwemmen is gevaarlijk vanwege de woelige zee, stromingen, zwermen kwallen (daarover later meer) of andere omstandigheden, maar er zijn strandwachten aanwezig, dus je kunt wel het water in, maar wees wel voorzichtig.
- Geel of Paarse vlag: Door de slechte waterkwaliteit is zwemmen af te raden (vanwege vervuiling – ook van biologische oorsprong, zoals de aanwezigheid van kwallen). Er zijn geen strandwachten aanwezig.
- Rode vlag: Zwemmen is ten strengste verboden en er zijn geen strandwachten aanwezig.
- Rood-wit gestreepte vlag of Black Flag: Zwemmen en het gebruik van drijfmiddelen zijn gevaarlijk vanwege de harde wind.
- Vlag met ruitjes: Geeft een gebied aan waar je mag zwemmen, maar waar het gevaarlijk is omdat er mensen sporten beoefenen, zoals surfen, op waterscooters rijden, enz.

Huidige vervuilingsniveaus: Als je je zorgen maakt over vervuiling (en dat zou je zeker moeten doen, want veel stranden aan de Franse Rivièra vertonen zorgwekkende toxiciteitsniveaus), kun je kijk eens naar deze kaart om de huidige vervuilingsniveaus bij elk strand te bekijken. Tot de verontreinigende stoffen behoren: bacteriën, virussen, bestrijdingsmiddelen, PFAS, koolwaterstoffen, microplastics.
Huidige zwemomstandigheden: Je kunt ook even kijken of deze kaart van de overheid waarop de zwemomstandigheden staan aangegeven op alle stranden.
Gevaarlijke zonnebrandmiddelen

De meeste zonnebrandmiddelen bevatten chemische SPF-filters, omdat deze ingrediënten goedkoper en makkelijker aan te brengen zijn dan de twee fysieke SPF-ingrediënten: zinkoxide en titaandioxide. Chemische zonnebrandmiddelen verstoren echter niet alleen je hormonen, maar ze doden ook koraalriffen en maken zeedieren (waaronder dolfijnen en zeeschildpadden) erg ziek. Lees hier meer.
Dus gooi je chemische zonnebrandcrème maar weg en ga naar de apotheek om een “bio” minerale zonnebrandcrème te halen. Een veel verkocht, veilig en gezond merk zonnebrandcrème is Zonnebrandcrèmes van Biarritz Alga Maris, die je online in Frankrijk kunt kopen of bij veel apotheken in Frankrijk en Monaco. Je kunt ook eens kijken bij biologische (“bio”) winkels zoals La Vie Claire en Naturalia . Je moet deze goed inwrijven om de witte waas weg te krijgen, of je kunt koop getinte versies die bij je huidskleur passen (of kies een iets donkerdere tint om een bruine teint te simuleren).
Pas op voor kwallen!
Hoewel je je geen zorgen hoeft te maken over haaien, is het nadeel van de stranden aan de Franse Rivièra dat er kwallen zijn (kwallen). Veruit de meest voorkomende soort is de Pelagia noctiluca die onvoorspelbaar opduiken, vaak in zwermen (je kunt de dagelijkse locatie van kwallenzwermen volgen op deze kaart). Veel privéstranden hebben netten om ze buiten te houden, maar het komt zelden voor dat een openbaar strand zo’n bescherming heeft.
Ze drijven dicht bij het wateroppervlak en door hun paarse kleur zijn ze makkelijk te zien als je een duikbril draagt tijdens het zwemmen. Hoewel een kwallenbeet niet levensgevaarlijk is – behalve bij zeldzame allergische reacties – kan het behoorlijk pijnlijk zijn en kunnen de littekens maandenlang blijven zitten.

Ga even langs bij de apotheek om een klein, goedkoop flesje tegengif te halen voordat je naar het strand gaat. Houd het bij je voor je gemoedsrust, zodat je voorbereid bent op het ongelukkige geval dat je door kwallen wordt aangevallen. Als je je echt zorgen maakt: bij de plaatselijke apotheken verkopen ze een product genaamd Medusyl, waarvan is aangetoond dat het kwallenbeten voorkomt door te voorkomen dat de tentakels zich vasthechten. Het werkt ook als zonnebrandcrème.
Als je gestoken bent, kun je het beste naar het dichtstbijzijnde strandwacht- of EHBO-station gaan, want de strandwachten hebben een tegengif bij zich. Zelfs strandwachten op privéstranden geven je een verzachtende crème, of je nu klant van het strand bent of niet. Probeer de steek NIET met zoet water af te spoelen, want dat maakt het alleen maar erger. Een effectievere behandeling ter plekke is om het gebied in zout water te weken en het vervolgens met grind te wrijven om de stekelpuntjes te verwijderen. Het gebied onderdompelen in water dat zo heet is als je kunt verdragen, helpt ook goed. Als je toevallig een pincet bij je hebt, kun je proberen de stekelresten daarmee te verwijderen. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, heeft plassen op de steek geen zin.
Als je meer wilt weten over kwallen, Het Oceanografisch Museum van Monaco heeft op zijn website heel veel interessante informatie over kwallen.
De beste tijd voor je reis
Langs het grootste deel van de Franse Rivièra betekent een dagje strand in juni, juli en augustus dat je ofwel urenlang moet zoeken naar een parkeerplek en een vrij plekje op de openbare stranden, ofwel diep in de buidel moet tasten voor toegang tot een privéresort. Dus als je agenda het toelaat, raden we je aan je reis in mei of september te plannen, wanneer het weer nog steeds perfect is, maar de kinderen naar school gaan en het op de stranden minder druk is.

Onthoud dat de meeste privéstranden in oktober hun deuren sluiten en hun spullen inpakken voor het seizoen. Dertig stranden langs de Côte d’Azur blijven echter het hele jaar door open. Daaronder vallen Strand Beau Rivage en Blue Beach langs de Promenade des Anglais in Nice, en ook L’Écrin en Strand Goëland op de Boulevard de la Croisette in Cannes.
Bekijk onze gids over het klimaat, de zeetemperaturen en hoe je bepaalt wanneer je het beste kunt gaan.
Zorg dat je geen boete krijgt!
Er zijn een paar dingen waarvoor je op veel Franse stranden een boete kunt krijgen. Dit zijn de twee belangrijkste:
Roken: Op veel stranden is roken verboden, ook op alle stranden in Nice. Wie toch rookt, krijgt meteen een boete van 150 euro.
Souvenirs: Volgens de Franse milieuwetgeving kun je een boete krijgen van maximaal € 1.500 als je zand, kiezelstenen of schelpen van het strand meeneemt — en hier wordt echt op gecontroleerd!
Nu je alles weet over Franse stranden, volgt hier onze lijst met de mooiste stranden aan de Franse Rivièra, en de beste strandclubs van Saint-Tropez.
