A apenas meia hora da agitação da costa dos milionários encontra-se uma paisagem remota de rios límpidos e cascatas, jacuzzis naturais borbulhantes e locais maravilhosos para fazer snorkeling e nadar. Estas são provavelmente as cascatas mais bonitas de toda a França, mas muito menos gente se aventura por estas colinas selvagens perto da Côte d’Azur, em vez de ir para a praia.
Como minimizar os danos
Não há maneira de te dizer isto sem ser direto: a prática recente de canoagem e de nadar nos rios está a prejudicar o equilíbrio natural. Degradar a vegetação, virar pedrinhas e perturbar a água prejudica inevitavelmente o ambiente natural e as suas populações animais e aquáticas. Por isso, não recomendamos que leves crianças ou adolescentes a estas zonas (leva-os a uma das praias mais populares (em vez disso), e segue o guia abaixo, para ajudar a minimizar o teu impacto.
O futuro depende do teu comportamento.
Não atires nada para o rio, nem sujes as margens do rio. Os peixes e os pequenos animais podem engasgar-se com plástico e cigarros deitados fora.
Não uses protetores solares químicos, que envenenam e matam tartarugas, rãs, peixes e os seus ovos. (Sabe mais aqui.) Uma marca de protetor solar segura e saudável, muito vendida, é a Protetores solares Biarritz Alga Maris (disponível nas farmácias).
Evita andar na água, pois podes esmagar ovos e pequenos animais. De facto, o leito do rio abriga peixes em desova durante todo o ano, bem como rãs, répteis e larvas de insetos. Estas últimas são a principal fonte de alimento para os peixes e os lagostins nativos, cujas populações estão em forte declínio devido à interferência humana. Muitos animais vivem, desovam ou procuram refúgio debaixo das pedras e podem ser esmagados quando as pessoas andam na água.
Certifica-te de que não fazes barulho quando estiveres em áreas naturais e diz aos teus filhos para serem respeitosos e ficarem calados. Os desfiladeiros e os rios também são o habitat de aves muito particulares, bem como de mamíferos raros. As pessoas entram nessas áreas demasiado cedo na época de reprodução e o barulho perturba os seus ciclos reprodutivos, o que está a levar ao declínio destas espécies importantes.
Os melhores locais para nadar em águas naturais Áreas
Lembra-te de que muitos dos rios têm barragens para produção de energia hidroelétrica e a EDF pode, de repente, libertar grandes quantidades de água de vez em quando, criando ondas perigosas, o que torna inseguro estar no rio. Podes informar-te nos postos de turismo para saberes mais sobre quando é que isso acontece. Certifica-te de que usas calçado impermeável que não escorregue em águas de corrente forte (chinelos de dedo não servem). Também há cobras nos rios — mantém-te afastado e não lhes toques nem as magoes.
Clue d’Aiglun
O mais espetacular destes parques aquáticos é o Clue d’Aiglun , uma das mais conhecidas das Clues de Haute Provence, uma série de desfiladeiros nas colinas a norte de Cannes.
Aqui, a água que desce dos Alpes esculpiu inúmeras grutas e passagens rochosas no calcário branco. Águias-de-caça a voar alto e o aroma dos pinheiros dão-te as boas-vindas quando chegas à espetacular ponte rodoviária que atravessa o desfiladeiro.
Bem lá em baixo, o rio Estéron abriu uma fenda prateada na encosta da montanha e desagua numa série de sedutoras piscinas de água azul-celeste. Um caminho desce por entre a vegetação árida até ao oásis lá em baixo. Lá, vais encontrar saliências de mármore branco perfeitas para fazer um piquenique e para mergulhar nestas vastas bacias de água cristalina da montanha.
Subir o rio, até onde este se estreita entre penhascos altos, é decididamente mais aventureiro. Calça as tuas sandálias de água para uma boa escalada aquática, até ao coração do pista o próprio local. A água jorra e ruge cada vez mais alto à medida que nadas contra a corrente, e vais reparar em feixes de luz que se filtram pelo teto alto, à medida que o canal se torna mais profundo e a água se agita.
Mais informações sobre a caminhada pela Clue d’Aiglun.
Gorges du Loup
Na densa floresta, por baixo das perfumarias de Grasse, encontram-se as famosas Gorges du Loup . Nas espetaculares Gorges du Loup, o rio desce a correr por cima de rochas, atravessando desfiladeiros estreitos e passagens sinuosas. Este é o paraíso dos adolescentes e jovens adultos, e quem adora adrenalina vai adorar saltar das rochas e deslizar pelas rampas naturais.
Aqui vais encontrar inúmeras cascatas e poças profundas, além de alguns pontos de salto de altura bem conhecidos. A partir de Pont-du-Loup as melhores piscinas ficam a 2 km a montante, ao longo da estrada (D3), logo à saída do primeiro túnel rodoviário e 300 m antes da Cascade de Courmes . Há vários sítios por onde se pode aceder ao rio, mas o mais fácil (e mais popular) é por trás Confeitaria Florian em Pont du Loup .
Chega cedo para arranjar um lugar de estacionamento, porque os parques ficam cheios, mas não te deixes desanimar, pois normalmente há espaço suficiente para toda a gente se espalhar ao longo do rio. Quanto mais te afastares da fábrica de doces pelo caminho, menos gente vais encontrar. E quando voltares, podes mimar-te com algo delicioso da confeitaria.
A oeste, há passeios ribeirinhos ao longo do rio Siagne por baixo da simpática aldeia de St-Cézaire . A partir da aldeia, um trilho estreito desce até ao rio, onde a água cristalina espera pelos caminhantes com calor, junto a uma pequena cascata.
A ponte Pont des Tuves , construída em 1802, tem vista para o rio Siagne e é um local pitoresco para dar um mergulho. Para chegares a esta ponte, tens de sair da aldeia de St-Cézaire e desce até ao rio Siagne, acompanhando-o por uma floresta de carvalhos centenários. Após cerca de 45 minutos a pé, vais estar rodeado de beleza: a ponte de Tuves, a cascata, uma pequena e encantadora praia, muitas ruínas que testemunham a intensa atividade agrícola de épocas passadas.
Para ires nadar nas Gorges du Loup (em Pont-du-Loup), parte da aldeia de Pont-du-Loup e sobe pelo trilho que fica atrás da Confiserie Florian. Quanto mais subires, mais bonita fica a paisagem e mais impressionantes se tornam as cascatas. Demora cerca de 10 minutos a chegar às primeiras zonas tranquilas à beira-água, onde podes relaxar, e 45 minutos a chegar às belas piscinas naturais e cascatas que ficam a montante da segunda ponte pedonal. O trilho é íngreme (definitivamente não recomendado para crianças pequenas) e a água é fria e agitada, por isso tem cuidado.
Estacionar é um desafio nas Gorges du Loup e em Pont-du-Loup. Por favor, certifica-te de que respeitas os locais de estacionamento oficialmente designados.
Mais informações sobre a caminhada até à Pont des Tuves.
Parque de Estéron e Praia de Roquestéron
O rio Estéron , com as suas águas límpidas de um verde incrível, é um lugar onde podes curtir imensos prazeres. O rio corre no seu leito, ora tranquilamente, ora com vigor, e oferece momentos muito agradáveis a nadar nas suas amplas e calmas poças, que parecem piscinas, a desfrutar de uma massagem revigorante nos seus “jacuzzis”, a mergulhar do topo das rochas ao longo das margens e até a andar de canoa e caiaque.
Numa viagem com mais de 40 milhas (65 km), o rio Estéron serpenteia por um vale com um rico passado cultural, levando-te a aldeias pitorescas como Saint Auban , Briançonnet , Gars , e os Les Mujouls .
“A ”Praia de Roquestéron» é o sítio ideal para estenderes a tua toalha de mesa xadrez e fazeres um piquenique com a família ou os amigos. É muito fácil chegar ao rio a partir do parque de estacionamento, o que é super prático quando se carrega com geleiras!
Os mais corajosos podem dar um mergulho, enquanto quem não gosta de água pode aproveitar o terreno, que é perfeito para uma partida de pétanque (boules).
Mais informações sobre a Praia de Roquesteron e o Parque de Estéron.
Mais rios para nadar
Clue de Pierrefeu
A jusante de Aiglun, logo a seguir à aldeia de Roquesteron na antiga fronteira entre a França e a Sabóia, Clue de Pierrefeu não sei é um riacho mais tranquilo, situado numa floresta mágica com vários desfiladeiros. As samambaias pendentes dão sombra do sol escaldante e as encostas rochosas suaves descem até pequenas piscinas naturais perfeitas, ideais para as crianças.
Desfiladeiro de Riolan
Continuei a descer até outro afluente, o Riolan , para um mergulho ainda mais incrível. Primeiro, segui um antigo canal de moinho, esculpido na face do penhasco, depois nadei por um canal de água cor de água-marinha até chegar a uma série de grutas e desfiladeiros. Câmaras lisas e polidas foram esculpidas na rocha e acabam por desaguar numa cascata coberta de musgo, cintilante com incrustações de cálcio.
Fanghetto
No rio Roya, em Fanghetto, há piscinas naturais formadas por cascatas , num canal estreito por baixo de uma ponte romana, na fronteira com a Itália. Há piscinas naturais e também uma praia de cascalho para as crianças. Sobe em direção à aldeia para encontrares um trilho à esquerda e um passeio agradável que leva ao desfiladeiro de Audin, bem escondido , que tem poças profundas de água verde e límpida.
Riacho do Planfaé
Ao pé das colinas que rodeiam a vila de Sospel Vais encontrar uma praia de seixos macios, no meio do nada, rodeada pela flora selvagem e pela tranquilidade das águas do ribeiro Planfaé, com os seus muitos percursos ideais para a prática de canoagem. O Planfaé cria uma série de cascatas e poças espetaculares, cobertas de musgo, num vale remoto e arborizado. Com uma vegetação exuberante e densa, este é um cenário encantador para um mergulho na natureza.
Desfiladeiro de Redebraus
O Ravin de Redebraus fica mais abaixo no vale e tem uma cascata idílica, com um pequeno salto para uma piscina natural de águas límpidas (fica a 10 minutos a pé rio acima de Touët-de-l’Escarène (no D2204).
Desfiladeiro do Suquet
Se seguires pela D2565 ao longo do rio Vesubie, vais passar por Le Suquet . Logo a seguir à pousada local (ou ‘auberge’), atravessa o rio a pé e encontra um ribeiro que sobe por um desfiladeiro estreito e espetacular. Há uma piscina natural profunda numa enorme cavidade que parece uma catedral, com um longo escorrega que desce de cima. A mesma estrada também passa perto de uma cascata impressionante, alta e coberta de musgo, na base do vale de Peïra, perto de St-Jean-la-Rivière.
Sillans-la-Cascade
Sillans-la-Cascade é talvez a joia das cascatas da Provença. Segue o pequeno ribeiro Bresque pelo trilho sinalizado e fica maravilhado ao vê-lo cair a pique num grande oásis de águas opalas, ladeado por palmeiras. A piscina principal está oficialmente fechada devido ao risco de queda de rochas (embora os locais nadem lá na mesma), mas vais encontrar mais piscinas de águas azul-leitosas na floresta a jusante, além de outra cascata.
Onde comer
Esta região pouco povoada tem aldeias «ninho de águia», construídas há muito tempo para vigiar e defender rotas e territórios estratégicos.
Perto de Sigale , num afloramento rochoso elevado sobre o rio Riolan, é um dos melhores. As duas torres medievais, vestígios das antigas fortificações, erguem-se bem acima da aldeia, na extremidade sul, com vista para o vale. É um sítio fantástico para um aperitivo ao início da noite no bar solitário, um sítio para partilhar histórias depois de um dia a nadar.
Outra opção é levares comida contigo e fazeres um piquenique. Não te esqueças de trazer um saco para o lixo, pois não há caixotes do lixo, por isso vais ter de levar o lixo contigo de volta. Se te apanharem a deitar lixo no chão (que vergonha!), podes ter de pagar uma multa bem pesada — e os locais não vão hesitar em denunciar-te.
Onde dormir
Há muitos locais de alojamento com um ambiente descontraído, mesmo nesta região remota. A melhor opção é procurares uma pousada, uma casa rural ou um pequeno hotel numa aldeia próxima (consulta o Google Maps para veres as opções). Se preferires um hotel a sério, também não estão longe (procura ao longo da costa) — um hotel de 5 estrelas nunca fica a mais de 40 minutos de carro de qualquer um destes locais para nadar no rio.
Não tentes acampar em locais não autorizados, pois os habitantes locais podem denunciar-te e os serviços do parque podem expulsar-te e/ou multar-te. Se quiseres acampar, terás de o fazer numa área designada para o efeito (procura “Camping” no Google Maps e organiza a tua estadia com antecedência).
Leitura adicional: «Wild Swimming France», de Daniel Start reúne informações sobre mais de 750 locais para nadar em toda a França. Para mais informações e para saberes mais sobre segurança ao nadar em águas naturais, visita wildswimming.co.uk
