De Franse Rivièra ligt aan de voet van de Franse Alpen en zit vol met fantastische wandelroutes voor alle niveaus. Dit zijn de leukste wandelingen:
St-Raphael: het Esterel-gebergte
| Aanbevolen route: Rondleiding door Dramont Bezienswaardigheden: De baai van Agay en het Esterel-massief, met prachtige landschappen van zee en bergen Lengte: 4,39 kilometer Vertrek vanaf: Port du Poussai, Saint-Raphaël Niveau: Makkelijk Duur: Ongeveer 1 uur en 30 minuten Hoe kom je er: Rijd erheen, of neem de trein naar station Le Dramont en loop vanaf daar verder. Website: Officiële website met informatie over wandelroutes en routebeschrijvingen |

Een van de mooiste natuurgebieden van de Franse Rivièra is het Massif de l’Esterel. Het is een kustgebergte van rode rotsen dat als achtergrond dient voor deze pittoreske streek. Het ligt in een vulkanisch gebied tussen de Middellandse Zeekust en de Provence en beslaat 32.000 hectare. Hier kun je genieten van een geweldige bergervaring op slechts een steenworp afstand van het rustige strand. (Bekijk ons complete gids voor de Esterel-streek).

Het Esterel-massief biedt wandelaars een geurig, beschermd en levendig bos. Dit gebied biedt een prachtig uitzicht en er zijn tal van recreatiemogelijkheden: wandelen en paardrijden, mountainbiken, klimmen, enz. Er is ongeveer 42 kilometer aan wegen waar je met de auto mag rijden, en er zijn routes voor mountainbiken (100 kilometer aan speciale mountainbikeroutes), paardrijden (100 kilometer aan ruiterpaden) en wandelen (40 kilometer aan wandelpaden) voor avonturiers.
Er zijn verschillende plekken waar je het Massief kunt beklimmen en de hoogste toppen kunt bereiken – soms moet je een stukje lopen om de hoogste punten te bereiken – en elk heeft zo zijn eigen charmes. De meeste bieden spectaculaire uitzichten die zich ver uitstrekken langs de kust en over de Middellandse Zee.
De paden op de terreinen zijn gemarkeerd voor wandelaars en mountainbikers. Deze paden zijn de beste manier om de omgeving te verkennen. Tot de favorieten behoren die van Cap du Dramont, de top van de Mont Vignaire (het hoogste punt), de wandeling naar het uitkijkpunt van Cap Roux en de Blavet-kloof bij Begnoi-en-Forêt, iets verder naar het noorden.
De weg langs de kust loopt door het zuidelijke deel van het Esterel en is een van de mooiste routes in Zuid-Frankrijk. Er zijn veel plekken waar de zee en de kliffen samenkomen, met kleine baaitjes van rode rotsen rondom het water, en meer grillige rotsen die zich op spectaculaire wijze naar de zee openen. Langs de routes liggen een paar kleine stadjes en stranden, zoals het strand van Dramont met een adembenemend uitzicht.
Aangezien een groot deel van het Massif d’Esterel zelf dichtbebost is, bestaat er een reëel gevaar voor bosbranden en is elk soort vuur in de buitenlucht het hele jaar door verboden.
Mercantour: Natuurpark

| Aanbevolen route: Fontanalba Heights Bezienswaardigheden: De Vallei der Wonderen, met onder andere oude steengravures Lengte: 6,6 kilometer Vertrek vanaf: Lacs Jumeaux Niveau: Medium Duur: 2 uur en 30 minuten Hoe kom je er: Je moet met de auto gaan. Het is ongeveer 90 minuten rijden vanaf Nice, waarbij je deels door Italië rijdt (neem dus voor de zekerheid je paspoort mee). Vanaf Menton is het 1 uur en 15 minuten rijden. Website: Officiële website |
De buitengewone rijkdom aan wilde dieren en planten is overal te vinden in het Nationaal Park Mercantour, met zijn prachtige ligging tussen zee en bergen. Wandelaars worden verwelkomd door gemzen, berggeiten, marmotten, adelaars en baardgieren terwijl je door dit uitgestrekte natuurgebied trekt.
Er is hier 600 km aan gemarkeerde routes. Met zes valleien die vanuit het hoofdmassief van de Mercantour vertakken, is er een enorme keuze aan routes. Bedwing bergpassen zoals de Col du Barn, of maak wat minder uitdagende wandelingen door canyons zoals de Gorges de Daluis of rond bergmeren.
Een van de bezienswaardigheden in het Mercantour-park is de Vallée des Merveilles, gelegen tussen 1900 m en 2700 m en met een lengte van 17 kilometer. Hier kun je langs het pad oude muurschilderingen en rotstekeningen bewonderen, te midden van een prachtig landschap met rijke minerale afzettingen en weelderige vegetatie.
Een andere geweldige plek is het Allos-meer, een werkelijk prachtig natuurwonder. Het is ontstaan door het smelten van een gletsjer lang geleden, en het meer wordt omringd door vijf zandstenen toppen, aangezien het aan de voet van een van de hoogste toppen van de Mercantour ligt.
Daarnaast staat de Pelat-berg bekend als een van de makkelijkste routes voor bergbeklimmers in de Alpen. De toppen reiken tot 3000 meter en bieden een betoverend 360°-uitzicht op de gebieden rondom de hoogten van de Mercantour.
Cap d’Ail of Monaco: Tête de Chien

| Aanbevolen route: Van Cap d’Ail via La Turbie naar de Boulevard Tête de Chien Bezienswaardigheden: Een fantastisch uitzicht op Cap d’Ail en Monaco Lengte: 5,1 kilometer Vertrek vanaf: Cap d’Ail (ook bereikbaar vanuit Monaco) Niveau: Makkelijk Duur: 1 uur en 15 minuten Hoe kom je er: Ga met de auto, of neem de trein via het SNCF-station van Cap d’Ail, dat iets stroomafwaarts van het stadscentrum ligt. Je kunt er ook vanuit Monaco komen. Website: Officiële website |
Vanaf het centrum van Cap d’Ail tot aan de heuvel erboven, op weg naar Tête de Chien, heb je waarschijnlijk een van de meest spectaculaire uitzichten aan de Franse Rivièra. De zee, de bergen en de luxe villa’s in de omgeving trakteren elke wandelaar op een spannend en onvergetelijk landschap.
De paden liggen helemaal midden in de natuur, met cactussen, exotische bloemen en wilde kruiden zoals lavendel, wat de klim voor iedereen aangenaam maakt. De witte kalkstenen kliffen torenen hoog boven de winderige klim uit naarmate je dichter bij de toppen van de Tête de Chien komt. Dit leidt tot een betoverend uitzicht op zee en prachtige uitzichten over de kust. Tot de indrukwekkende vergezichten behoren heel Monaco, Cap d’Ail, Cap Ferrat, Menton en op een heel heldere en zonnige dag zelfs Antibes en Italië.
Vanaf de centrale parkeerplaats van Cap d’Ail loop je de Chemin des Mimosas omhoog, die uitkomt op de middelste Corniche; steek die over bij het verkeerslicht en loop verder omhoog langs de “Romeinse weg”, een klein geasfalteerd doodlopend weggetje dat grenst aan een woonwijk.
Steek de weg iets hogerover over (onbeveiligde oversteekplaats) om een authentiek stuk van de Romeinse weg te vinden dat naar een modelbouwparcours leidt. Ga verder omhoog via een pad dat weer dezelfde weg kruist (wees voorzichtig) om langs de kliffen van Loubière naar de top van de ‘Hondenkop’ (550 meter) te komen, die het uiterste zuiden van het plateau inneemt, afgebakend door de overblijfselen van een overdekte weg.
Loop langs het door de CNET bezette fort (574 meter) via een smal weggetje op de westelijke helling en zoek een recent aangelegd pad op de oostelijke helling boven Monaco; je daalt snel in hoogte dankzij de vele haarspeldbochten en trappen die in de steile rotswand zijn uitgehouwen, terwijl je de eerste villa’s in de wijk Bautugan nadert. Een smal, steil weggetje daalt hierdoorheen naar de begraafplaats (trappen); via de klimroute bereik je al snel het kruispunt en het centrum van Cap d’Ail.
Èze: Het Nietzsche-pad

| Bezienswaardigheden: Uitzicht op de zee vanuit het middeleeuwse dorpje Èze, gelegen op een heuveltop Lengte: 1,2 kilometer Vertrek vanaf: Bekijk de gedetailleerde instructies Niveau: Makkelijk Duur: 1 uur tot 90 minuten van Èze-Sur-Mer omhoog naar Eze Village, en ongeveer 45 minuten terug naar beneden. Hoe kom je er: Rijd erheen of neem de trein naar Èze-Sur-Mer. Als je in het dorp Èze wilt beginnen, kun je vanaf het treinstation de bus nemen, of je auto aan de voet van het dorp Èze parkeren. Website: Officiële website |
De Chemin de Nietzsche in Èze is ideaal als je zin hebt in een makkelijke maar toch inspannende wandeling bergopwaarts, waarbij je van bovenaf kunt genieten van prachtige uitzichten op zee. De heen-en-terugtocht over het 427 meter hoge voormalige muilezelpad duurt ongeveer drie uur, en op sommige stukken is het rotsachtig en behoorlijk zwaar, hoewel dat voor iemand met een redelijke conditie geen probleem is. Maar wat je echt de adem beneemt, is de emotionele roes die je lijkt mee te voeren en op te tillen, vooral tijdens de afdaling, wanneer de kust zich openbaart en recht omhoog rijst uit de kalksteenformaties.
Het pad verbindt Èze-sur-Mer (aan de hoofdweg boven het strand) met het pittoreske dorpje Èze op de heuveltop. Je kunt je route direct tegenover het treinstation in Èze-sur-Mer beginnen, waar genoeg plek is om je auto te parkeren, of in Èze Village starten en naar beneden lopen naar het strand (om bij het strand te komen moet je de tunnel onder de weg nemen, die vanaf de noordkant van de weg bij het makelaarskantoor toegankelijk is).
Het duurt ongeveer een uur om het dorp Èze bergopwaarts te bereiken (of 40 minuten bergafwaarts) als je een doorgewinterde wandelaar bent, of ongeveer anderhalf uur als je het wat rustiger aan doet. Het is zeker een van de zwaarste wandelingen in de omgeving, met zijn steile helling en vele trappen, maar al die inspanning maakt het uitzicht bovenop des te mooier.
Als je naar beneden bent gelopen, is het – zeker in de zomer – een goed idee om een zwempak mee te nemen, want je zult je vast willen afkoelen in de zachte branding. De terugweg omhoog is hier en daar steil, en de kliffen die op de heenweg nog als vriendelijke reuzen leken, zien er nu een beetje intimiderend uit, maar als je niet avontuurlijk genoeg bent voor een heen-en-terugtocht, kun je in beide richtingen de bus nemen.
Bekijk onze volledige gids voor het Nietzsche-pad.
Tips voor wandelaars en klimmers
- Draag de juiste schoenen voor meer grip en om uitglijden te voorkomen.
- Neem ook genoeg water en zonnebrandcrème mee, want het pad ligt op veel plekken in de felle zomerzon.
- Begin vroeg of later op de dag om het felste zonlicht van de middag te vermijden (in de zomer van ongeveer 10.30 uur tot 16.30 uur).
