O Riviera Francesa tem algumas das melhores trilhas naturais e para caminhadas do mundo. Aqui estão as nossas trilhas favoritas, que são fáceis (na maior parte planas) e à beira-mar. Podes levar o teu cão, e as pessoas idosas em boa forma física não devem ter problemas nestas trilhas. Usa protetor solar e um chapéu, porque há pouca sombra ao longo do percurso.
Mónaco para Cap d’Ail: Trilho Costeiro da Praia de Mala
Pontos turísticos: Praia de Marquet (nos arredores do Mónaco) – Cap d’Ail – Praia de Mala
Comprimento: 3 km
Partida de: Praia de Marquet
Estacionamento: Parque de estacionamento da Praia Marquet
Nível: Fácil
Duração: São 20 minutos desde a fronteira do Mónaco até ao primeiro restaurante; no total, são 40 minutos do Mónaco até à Praia de Mala.
Quando ir: No final da primavera ou no verão, quando os restaurantes em Cap d’Ail e na Praia de Mala estão abertos.

Um dos passeios mais pitorescos e famosos é ao longo do trilho costeiro que atravessa Cap d’Ail, desde a Plage Marquet (na extremidade ocidental do Mónaco) até à Plage Mala (em Cap d’Ail), uma praia muito Nice numa enseada, com vários restaurantes de praia.
O percurso começa no parque de estacionamento da Plage Marquet, onde vais pagar cerca de 3 € para estacionar durante 2 horas. A partir do parque de estacionamento, vais ver a entrada bem sinalizada que marca o início do Trilho Costeiro.
A cerca de 15 minutos do início do trilho (perto do Mónaco), vais chegar ao Cap d’Ail, onde há uma pequena praia e um restaurante chique com vistas fantásticas para o mar chamado Le Cabanon . Se tiveres a sorte de chamar a atenção deles, talvez vejas um dos vários gatos simpáticos que andam por aí na praia.
Um pouco mais à frente no caminho costeiro há uma área de piquenique . É um sítio fantástico para levares o teu próprio vinho e petiscos e passares um bocadinho de tempo à beira-mar. A poucos passos de lá, há outro restaurante à beira-mar fantástico chamado La Pinede .

Ao continuar ao longo da costa, encontras placas informativas sobre a flora e a fauna que rodeiam o trilho colorido. Entre os ciprestes e os arbustos exóticos, há também moradias do século XX que pertenceram a algumas celebridades. Há barreiras a bloquear as zonas perigosas na ponta da costa, para o caso de o vento e as ondas ficarem mais fortes do que o normal.

A estrada costeira continua desde Cap d’Ail até à Plage Mala, onde podes relaxar na praia e tomar uma bebida ou comer algo num dos dois restaurantes (abertos apenas na primavera e no verão, por isso liga antes).
Antibes: O Caminho do Litoral
Pontos turísticos: Praia da Garoupe – Villa Eilenroc – Cap Gros – Baía dos Bilionários
Comprimento: 5 quilómetros
Partida de: Praia da Garoupe, atrás do restaurante ‘Plage Joseph’. Lembra-te de que o caminho fica fechado por um portão em dias de vento forte.
Estacionamento: Praia de Keller, em Antibes: há muito espaço para estacionar, mas atenção, porque nos fins de semana pode ficar muito cheia.
Nível: Médio. É preciso estar em forma / o terreno é rochoso e tem escadas, mas podes parar antes da parte mais difícil / rochosa, que fica mais ou menos a meio do percurso.
Duração: 1 hora

O Sentier du Littoral, no Cap d’Antibes, é um passeio muito popular tanto entre os locais como entre os visitantes: trata-se de um trilho costeiro estreito que acompanha a linha de costa e oferece vistas deslumbrantes sobre o mar, além de muitos locais para dar um mergulho.
O caminho é parcialmente pavimentado, muito rochoso em alguns pontos e cheio de degraus íngremes e, de vez em quando, de desníveis assustadores (usa calçado adequado). Oferece uma vista fantástica sobre a costa acidentada e é memorável pelas suas muitas pequenas esplanadas e locais para piqueniques, cuidadosamente esculpidos na pedra.
O percurso começa na Praia da Garoupe, atrás de um restaurante chamado Plage Joseph , e contorna completamente o Cap d’Antibes, passando pela Baía dos Bilionários .
As vilas imponentes e os pinheiros-guarda-sol erguem-se bem acima de ti a cada curva, e o som frenético das cigarras proporciona uma banda sonora sobrenatural no verão. Um passeio pela ‘Baía dos Bilionários’ — naturalmente majestosa e repleta de mansões de milionários — é um dos pontos altos da Riviera.
Atenção: o caminho agora fecha várias vezes por ano – às vezes durante meses – devido a reparações causadas por quedas de rochas, danos provocados por marés de tempestade ou simplesmente por alertas de mau tempo. Quando é Os trechos abertos e extensos ficam espremidos entre as cercas das moradias e penhascos íngremes, sem qualquer sombra, pelo que algumas partes deste passeio com vista para o mar podem parecer mais um exercício de evacuação em fila indiana.
Cap-Ferrat: Passeio à Beira-Mar
O passeio à beira-mar de Saint-Jean-Cap-Ferrat é, sem dúvida, o mais bonito do mundo. A vegetação exuberante e florida de Cap Ferrat, as rochas brancas, o mar azul do Mediterrâneo e as impressionantes moradias tornam este passeio numa experiência inesquecível.
A estância balnear de Saint-Jean-Cap-Ferrat, que já foi uma vila de pescadores, fica no lado oriental da majestosa e arborizada Península de Cap Ferrat. Muitas vezes chamada de «península dos bilionários» por causa das imponentes propriedades que ali se encontram, podes passear por Cap Ferrat graças ao trilho costeiro que vai da baía de Villefranche até à vila de Saint-Jean-Cap-Ferrat.
Não te esqueças de trazer uma mochila com bastante água e lanches. Usa ténis, um boné de basebol, óculos de sol e roupa confortável. Se quiseres dar um mergulho, traz uma toalha e fato de banho. A caminhada é fantástica durante todo o ano, mas no inverno traz um casaco leve.
O passeio pela costa pode ser dividido em duas secções mais curtas, ou podes fazer o percurso todo de uma vez, o que te leva a dar a volta completa ao Cabo. As duas primeiras descrições abaixo referem-se ao percurso dividido em duas partes. A última (volta ao Cabo) é o percurso completo de uma só vez.
Beaulieu-sur-Mer Aldeia para Cap Ferrat Aldeia
Pontos turísticos: Beaulieu-sur-Mer (aldeia) - Saint-Jean-Cap-Ferrat (aldeia)
Comprimento: 2,7 km (só de ida)
Partida de: A Praia das Formigas, em Beaulieu-sur-Mer
Estacionamento: Estacionamento da Câmara Municipal
Nível: É fácil. Totalmente pavimentada e sem degraus, esta avenida é acessível a pessoas em cadeira de rodas.
Duração: 30 minutos
Este caminho sombreado começa na baía de Fourmis, com a villa grega de Kerylos à direita (agora um museu) da praia em Beaulieu-sur-Mer e o porto de Les Fourmis; à esquerda fica o hotel Royal-Riviera, de 5 estrelas.
O Villa Ephrussi de Rothschild podes visitar-te seguindo o pequeno caminho à esquerda. Se olhares para trás, para a paisagem que fica atrás de ti enquanto percorres este caminho, vais ver vistas incríveis da Riviera Francesa. Nas colinas à direita, vais ver a pitoresca aldeia de Eze, e lá em baixo fica Cap d’Ail. O último promontório no horizonte fica em Itália.
O percurso Maurice Rouvier termina em frente à Câmara Municipal e oferece uma vista panorâmica da baía de Saint-Jean-Cap-Ferrat, da marina e da praia de Cros deï Pin (a praia da aldeia, junto ao parque de estacionamento) e a Pointe Saint-Hospice, que dá acesso à capela de Saint-Hospice .
Cap Ferrat: Visita à Pointe Saint-Hospice
Pontos turísticos: Saint-Jean-Cap-Ferrat (aldeia) – Praias de Fosses e Paloma – Pointe de Saint-Hospice – um cemitério e uma capela
Comprimento: 3,6 km
Partida de: Praia de Paloma ou Jardim da Paz
Estacionamento: Praça do Centenário ou praia de Cros deï Pin (Praia do Porto)
Nível: Fácil
Duração: 45 minutos (1 hora, incluindo uma visita à capela)

Este percurso educativo explora o património costeiro do promontório de Saint-Hospice. Foi classificado graças aos seus 6 pontos de observação.
Caminha ao longo do cais, passa pelo hotel Voile d’Or e segue em direção à Praia da Paloma de onde podes aceder ao passeio marítimo. Desce alguns degraus para veres a baía que inclui La Scaletta, Beaulieu, Eze Bord de Mer e Cap d’Ail. Eze Village e La Turbie podem ser vistas na encosta. Continua até à Pointe Saint-Hospice e, à tua esquerda, vais poder ver o Mónaco, o Cap Martin e a Itália.

O trilho serpenteia ao longo da costa, passando por paisagens rochosas esculpidas pelo sal e pela maresia, com o mar à tua esquerda. Vira à direita para o trilho Edmund Davis, que leva ao trilho St Hospice, no final do qual se encontra uma capela do século XI , uma estátua em bronze da Virgem (1904) e um cemitério belga que data da guerra de 1914-1918.
Volta pelo mesmo caminho para voltares a entrar no trilho Edmund Davis que leva até à beira-mar, vira à direita e passa pela Pointe du Colombier, atravessa o pinhal e volta à Avenida Claude Vignon. Vira à esquerda para a Avenida Claude Vignon, que corre ao longo da baía de Les Fossettes, seguida de Les Fosses, onde vais ver o antigo lavadouro comunitário, antes de voltares ao centro da aldeia pela Passagem das Fosses.
Cap-Ferrat: Passeio pelo Cap
Pontos turísticos: Chemin de la Carrière – Farol – Praia acessível – Posto de Turismo
Comprimento: 5,7 km
Partida de: Chemin de la Carrière (pedreira)
Estacionamento: Praça do Centenário ou praia de Cros-de-Pin
Nível: Médio; não recomendado para quem tem medo das alturas
Duração: 1 hora e 15 minutos
A partir da Place du Centenaire, sobe pela rua comercial e, depois do banco, vira à esquerda para a Avenue Claude Vignon. O percurso «La Carrière» começa 50 metros depois do campo de petanca. As pedras utilizadas na construção do Porto do Mónaco (1896-1906) foram extraídas desta pedreira.

O caminho segue ao longo da costa, passando por baixo do Cap-Ferrat Grand Hotel no Club Dauphin (uma das melhores piscinas e hotéis da Riviera Francesa). Se quiseres pagar uma taxa e não houver lotação esgotada, podes fazer uma pausa para te sentares junto à piscina olímpica e saborear cocktails ao lado de celebridades e bilionários.

Se continuares a descer o caminho, vais chegar ao farol e à Pointe Malalongue. Este farol remonta ao regime da Sardenha de 1827, tendo sido destruído em 1944, mas reconstruído em 1951. Num dia de céu limpo, tem-se uma vista fabulosa para o promontório de Nice e para o Estérel a partir do sopé do farol.
Agora estás na encosta ocidental da península. Há várias enseadas entre ti e a praia de Passable que fica de frente para Villefranche porto com a sua cidadela, dominada pelo castelo de Mont Alban .

O passeio termina com uns quantos degraus. Vira à esquerda para chegares à praia de Passable, onde podes comer qualquer coisa e tomar um cocktail, ou sobe os degraus para chegares ao caminho de Passable, que leva à Avenida Denis Séméria . Para voltares à vila, vira à direita, passa em frente ao Posto de Turismo e segue pela Avenida Denis Séméria, que leva à vila.
Cap Ferrat: A digressão completa
Para percorrer todo o percurso de Cap Ferrat, podes fazer os três percursos na ordem apresentada acima, começando em Beaulieu-sur-Mer e a caminho da vila de Cap Ferrat (com paragens na Villa Kerylos e Villa Rothschild), e depois seguindo para a capela na Pointe de Sainte-Hospice e depois à volta de todo o Cabo.
A partir da Praia de Passable, podes ir a pé até Villa Rothschild (onde há música ao vivo nas noites de verão) ou de volta à vila de Cap Ferrat. A partir da vila, podes apanhar um táxi ou voltar a pé até à estação de Beaulieu-sur-Mer. Se caminhares diretamente, sem paragens, demoras cerca de 3 horas a chegar a Beaulieu, mas podes facilmente esticar o passeio para um dia inteiro se parares nas praias e nas aldeias e visitares as vilas-museu pelo caminho.
