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    Le migliori escursioni nella natura

    La Costa Azzurra si trova ai piedi delle Alpi francesi ed è ricca di fantastici sentieri escursionistici per tutti i livelli di fitness. Ecco le migliori escursioni:

    San Raffaele: Monti dell'Esterel

    Sentiero consigliato: Giro intorno a Dramont
    Cose da vedere: Baia di Agay e Massiccio dell'Esterel, che copre splendidi paesaggi di mare e montagna
    Lunghezza: 4,39 chilometri
    Partenza da: Port du Poussai, Saint-Raphaël
    Livello: Facile
    Durata: Circa 1 ora e 30 minuti
    Come arrivare là: Guida o prendi il treno fino alla stazione di Le Dramont e da lì a piedi.
    Sito web: Sito ufficiale con informazioni e indicazioni sui sentieri
    Le migliori escursioni nella natura - escursioni nella natura sulle montagne dell'Esterel

    Una delle caratteristiche naturali più belle della Costa Azzurra è il Massif de l'Esterel. È una catena montuosa costiera di rocce rosse che fa da sfondo alla pittoresca regione. Si trova in un'area vulcanica tra la costa mediterranea e la Provenza che si estende su 32.000 ettari. Qui puoi vivere una piacevole esperienza di montagna a pochi passi dalla tranquilla spiaggia. (Guarda il nostro completo guida alla regione dell'Esterel).

    Le migliori escursioni nella natura - saint raphael esterel nature2

    Il massiccio dell'Esterel offre una foresta profumata, protetta e vibrante per gli escursionisti. Questa zona offre un panorama magnifico e offre numerose attività per il tempo libero: trekking ed equitazione, mountain bike, arrampicata, ecc. I veicoli sono ammessi su circa 42 chilometri di strada, circuiti per mountain bike (100 chilometri di circuiti per mountain bike designati), percorsi a cavallo l'equitazione (100 chilometri di percorsi a cavallo) e l'escursionismo (40 chilometri di percorsi pedonali) sono tutti pronti per gli esploratori.

    Ci sono diversi luoghi in cui puoi iniziare a scalare il Massiccio e raggiungere le vette più alte - a volte è necessaria una breve passeggiata per raggiungere i punti più alti - e ognuno ha le sue attrazioni. La maggior parte di loro ha una vista spettacolare che si estende lungo la costa e attraverso il Mediterraneo.

    I sentieri sui siti sono contrassegnati per escursionisti e ciclisti fuoristrada. Questi percorsi sono il modo migliore per esplorare la zona. Tra i preferiti ci sono quelli di Cap du Dramont, la cima del Mont Vignaire (il punto più alto), la passeggiata fino al belvedere di Cap Roux e le gole di Blavet a Begnoi-en-Foret più a nord.

    La strada che segue la costa si trova nella parte meridionale dell'Esterel ed è uno dei sentieri panoramici del sud della Francia. Ci sono molti punti in cui il mare e le scogliere si incontrano, con piccole insenature di rocce rosse intorno all'acqua e rocce più frastagliate che si aprono drammaticamente sul mare. Lungo i sentieri ci sono alcuni piccoli paesi e spiagge, come la spiaggia di Dramont con uno scenario mozzafiato.

    Con gran parte dello stesso Massiccio dell'Esterel, essendo fitto di foreste c'è un pericolo molto reale di incendi e tutti i tipi di fuoco all'aperto sono vietati tutto l'anno.

    Mercantour: Parco Naturale

    Le migliori escursioni naturalistiche - escursioni naturalistiche parco nazionale del mercantour
    Sentiero consigliato: Alture di Fontanalba
    Cose da vedere: Valle delle Meraviglie tra cui antiche sculture in pietra
    Lunghezza: 6,6 chilometri
    Partenza da: Lac Jumeaux
    Livello: Medio
    Durata: 2 ore e 30 minuti
    Come arrivare là: Dovrai guidare. È a circa 90 minuti di macchina da Nice, attraversando parzialmente l'Italia (quindi porta con te il passaporto, per ogni evenienza). Da Mentone ci vuole 1 ora e 15 minuti in auto.
    Sito web: Sito ufficiale

    L'eccezionale ricchezza di fauna e flora selvatiche naturali è ovunque nel Parco Nazionale del Mercantour, con la sua magnifica cornice tra mare e montagna. Gli escursionisti saranno accolti da camosci, capre di montagna, marmotte, aquile e gipeti mentre attraversano la vasta regione naturale.

    Ci sono 600 km di sentieri segnalati qui. Con sei valli provenienti dal massiccio principale del Mercantour, c'è una vasta scelta di percorsi. Superare colli come il Col du Barn o fare passeggiate meno impegnative attraverso canyon come le Gorges de Daluis o intorno ai laghi alpini.

    Uno dei luoghi da vedere nel Parco del Mercantour è la Valle delle Meraviglie, situata tra i 1900 e i 2700 metri e con un'estensione di 17 chilometri. Qui è dove puoi vedere antiche pitture murali e petroglifi lungo il percorso di un magnifico paesaggio di ricchi depositi minerali e vegetazione.

    Un altro posto fantastico è il lago Allos, una meraviglia naturale davvero squisita. È un prodotto di un ghiacciaio sciolto molto tempo fa, e il lago ha cinque cime di arenaria intorno mentre si annidava ai piedi di una delle vette più alte del Mercantour.

    C'è anche il monte Pelat, noto per essere uno dei sentieri più facili per gli alpinisti delle Alpi. Le sue vette raggiungono i 3000 metri e offrono una scena eterea a 360 gradi delle aree che circondano le alture del Mercantour.

    Cap d'Ail o Monaco: Tete de Chien

    Le migliori escursioni nella natura - escursioni nella natura tete de chien
    Sentiero consigliato: Da Cap d'Ail a La Turbie fino a Boulevard Tete de Chien
    Cose da vedere: Viste incredibili su Cap d'Ail e Monaco
    Lunghezza: 5,1 chilometri
    Partenza da: Cap d'Ail (raggiungibile anche da Monaco)
    Livello: Facile
    Durata: 1 ora e 15 minuti
    Come arrivare là: Guidare o prendere il treno attraverso la stazione SNCF di Cap d'Ail, situata poco a valle del centro città. Puoi anche arrivarci da Monaco.
    Sito web: Sito ufficiale

    Dal centro di Cap d'Ail fino alla collina sopra andando a Tete de Chien è probabilmente uno dei panorami più spettacolari della Costa Azzurra. Il mare, le montagne e le lussuose ville circostanti soddisfano ogni escursionista con scenari emozionanti e indimenticabili.

    I sentieri sono totalmente immersi nella natura, con cactus, fiori esotici ed erbe selvatiche come la lavanda che rendono la salita piacevole per tutti. Le bianche scogliere calcaree si stagliano sopra la ventosa salita man mano che ti avvicini alle cime del Tete de Chien. Conduce ad un'incantevole vista sul mare e magnifici panorami costieri. Gli scenari impressionanti includono l'intero Monaco, Cap d'Ail, Cap Ferrat, Mentone e persino Antibes e l'Italia in una giornata molto limpida e luminosa.

    Dal parcheggio centrale di Cap d'Ail si risale il Chemin des Mimosas che si congiunge alla via Corniche di mezzo; la si attraversa al semaforo e si sale davanti alla “strada romana”, un piccolo vicolo cieco asfaltato che confina con un complesso residenziale.

    Attraversare la strada un po' più in alto (passaggio non assicurato) per trovare un autentico tratto di strada romana che conduce ad un circuito di modellismo. Proseguire la salita per un sentiero tagliando nuovamente la stessa strada (prestare attenzione) per giungere lungo le falesie della Loubière fino alla sommità della Testa del Cane (550 metri) che occupa l'estremo sud dell'altopiano delimitato dai resti di una via coperta.

    Aggirare il forte occupato dal CNET (574 metri) da una stradina sul versante occidentale e trovare un sentiero recente tracciato nel versante orientale sopra Monaco; si perde rapidamente quota grazie a numerosi pizzi e scale scavate nella roccia a strapiombo mentre ci si avvicina alle prime ville della contrada Bautugan. Una stradina ripida scende attraverso di esso al cimitero (scale); raggiungere rapidamente il bivio stradale e il centro di Cap d'Ail tramite l'itinerario di salita.

    Èza: Il sentiero di Nietzsche

    Le migliori escursioni naturalistiche - I migliori sentieri escursionistici della Costa Azzurra 1
    Cose da vedere: Vista sul mare dal borgo medievale di Èze
    Lunghezza: 1,2 chilometri
    Partenza da: Vedere le istruzioni dettagliate
    Livello: Facile
    Durata: Da 1 ora a 90 minuti da Èze-Sur-Mer in salita fino a Eze Village e circa 45 minuti in discesa.
    Come arrivare là: Guida o prendi il treno per Èze-Sur-Mer. Se vuoi iniziare a Èze Village, puoi prendere un autobus dalla stazione ferroviaria o parcheggiare alla base di Èze Village.
    Sito web: Sito ufficiale

    Il Chemin de Nietzsche a Èze è fantastico se desideri un'escursione in salita facile ma faticosa mentre ti godi splendide viste sul mare dall'alto. Il viaggio di andata e ritorno dell'ex mulattiera alta 427 metri durerà circa tre ore, ea tratti è roccioso e abbastanza faticoso, anche se non per una persona ragionevolmente in forma. Ma quello che ti lascia davvero senza fiato è la spinta emotiva che sembra portarti e sollevarti, soprattutto durante la discesa, quando la costa si rivela e salta su dalle formazioni rocciose calcaree.

    The path connects Èze-sur-Mer (on the main road above the beach) to the picturesque hilltop Èze Village. You can start your route straight opposite the train station in Èze-sur-Mer, where there are plenty of places to park your car, or start in Èze Village and work your way down to the beach (to get to the beach you must take the tunnel under the road, accessible from the north side of the road by the real estate agency).

    Èze Village impiega circa un'ora per arrivare in salita (o 40 minuti in discesa) se sei un camminatore più determinato o circa un'ora e mezza se scegli un ritmo rilassato. È certamente una delle passeggiate più difficili della zona con la sua ripida pendenza e molte scale, ma tutto quel lavoro rende ancora più dolce la vista sulla cima.

    If you’ve walked down, it’s a good idea at least in summer to bring a bathing suit, because you’ll want to cool off in the gentle surf. The trek back up is steep in parts, and the cliffs that seemed like friendly giants on the way down now seem a tad forbidding, but if you’re not feeling adventurous enough for a round-trip, you can catch a bus in either direction.

    Dai un'occhiata al nostro guida completa al Sentiero di Nietzche.

    Suggerimenti per escursionisti e scalatori

    • Wear the right shoes to have a better grip and avoid slipping.
    • Bring plenty of water and sun cream, too, because the path in many places is exposed to the bright summer sun.
    • Inizia presto o tardi nel corso della giornata per evitare la luce solare pomeridiana più forte (dalle 10:30 alle 16:30 circa in estate).

    Il contenuto è legalmente protetto.

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