Las mejores caminatas por la naturaleza

La Riviera francesa está al pie de los Alpes franceses y está llena de fantásticas rutas de senderismo para todos los niveles de condición física. Aquí están las mejores caminatas:

San Rafael: Montañas Esterel

Sendero recomendado: Tour por Dramont Lugares para ver: Bahía de Agay y macizo del Esterel, recorriendo bellos paisajes de mar y montaña Longitud: 4,39 kilómetros Salida desde: Puerto du Poussai, Saint-Raphaël Nivel: Fácil Duración: Aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Cómo llegar allá: Conduzca o tome el tren hasta la estación Le Dramont y camine desde allí. Sitio web: Sitio web oficial con información e indicaciones sobre el sendero.

Uno de los elementos naturales más bellos de la Riviera francesa es el Macizo de l'Esterel. Es una cadena montañosa costera de rocas rojas que sirve como telón de fondo de la pintoresca región. Está situado en una zona volcánica entre la costa mediterránea y la Provenza que abarca 32.000 hectáreas. Aquí podrá vivir una agradable experiencia en la montaña a un paso de la tranquila playa. (Consulta nuestro completo guía de la región de Esterel).

El macizo del Esterel ofrece a los caminantes un bosque fragante, protegido y vibrante. Esta zona ofrece un panorama magnífico y ofrece numerosas actividades de ocio: senderismo y equitación, bicicleta de montaña, escalada, etc. Se permiten vehículos en unos 42 kilómetros de carretera, circuitos para bicicleta de montaña (100 kilómetros de circuitos habilitados para bicicleta de montaña), La equitación (100 kilómetros de senderos para montar a caballo) y el senderismo (40 kilómetros de senderos para caminar) están preparados para los exploradores.

Hay varios lugares donde puedes comenzar a escalar el Macizo y llegar a los picos más altos (a veces es necesario una pequeña caminata para llegar a los puntos más altos) y cada uno tiene sus propios atractivos. La mayoría de ellas tienen vistas espectaculares que se extienden a lo largo de la costa y del Mediterráneo.

Los senderos de este lugar están señalizados para excursionistas y ciclistas todoterreno. Estos caminos son la mejor manera de explorar la zona. Entre los favoritos se encuentran los de Cap du Dramont, la cima del Mont Vignaire (el punto más alto), el paseo hasta el mirador de Cap Roux y las gargantas de Blavet en Begnoi-en-Foret, más al norte.

La carretera que bordea la costa se encuentra en la parte sur del Esterel y es uno de los senderos pintorescos del sur de Francia. Hay muchos lugares donde el mar y los acantilados se encuentran, con pequeñas calas de rocas rojas alrededor del agua y rocas más irregulares que se abren dramáticamente al mar. A lo largo de los senderos hay algunos pequeños pueblos y playas, como la playa de Dramont con un paisaje impresionante.

Como gran parte del Macizo de Esterel está lleno de bosques, existe un peligro muy real de incendios forestales y todo tipo de fuegos al aire libre están prohibidos durante todo el año.

Mercantour: Parque Natural

Sendero recomendado: Altos de Fontanalba Lugares para ver: Valle de las Maravillas que incluye antiguas tallas de piedra Longitud: 6,6 kilómetros Salida desde: Lagos Jumeaux Nivel: Medio Duración: 2 horas y 30 minutos Cómo llegar allá: Tendrás que conducir. Está a unos 90 minutos en coche desde Nice, pasando parcialmente por Italia (así que traiga su pasaporte, por si acaso). Desde Menton se tarda 1 hora y 15 minutos en coche. Sitio web: Página web oficial

La extraordinaria riqueza de fauna y flora naturales se extiende por todas partes en el Parque Nacional de Mercantour, con su magnífico entorno entre el mar y la montaña. Los excursionistas serán recibidos por rebecos, cabras montesas, marmotas, águilas y quebrantahuesos mientras recorren la vasta región natural.

Aquí hay 600 kilómetros de caminos señalizados. Con seis valles que parten del macizo principal del Mercantour, la elección de rutas es amplia. Supere puertos como el Col du Barn o realice caminatas menos desafiantes a través de cañones como las Gorges de Daluis o alrededor de lagos alpinos.

Uno de los lugares que ver en el Parque Mercantour es el Valle de las Maravillas, situado entre los 1900m y los 2700m y con una extensión de 17 kilómetros. Aquí es donde podrás contemplar antiguas pinturas murales y petroglifos a lo largo del recorrido de un magnífico paisaje de ricos depósitos minerales y vegetación.

Otro gran lugar es el lago Allos, una maravilla natural verdaderamente exquisita. Es producto de un glaciar derretido hace mucho tiempo, y el lago tiene cinco picos de arenisca alrededor, ya que se encuentra al pie de uno de los picos más altos del Mercantour.

También está la montaña Pelat, conocida por ser uno de los senderos más fáciles para los escaladores de alto nivel en los Alpes. Sus picos alcanzan los 3.000 m y ofrecen un panorama etéreo de 360º de las zonas que rodean las alturas del Mercantour.

Cabo de Ail o Mónaco: Tete de perro

Sendero recomendado: Cap d'Ail a La Turbie a Boulevard Tete de Chien Lugares para ver: Increíbles vistas de Cap d'Ail y Mónaco. Longitud: 5,1 kilómetros Salida desde: Cap d'Ail (también accesible desde Mónaco) Nivel: Fácil Duración: 1 hora y 15 minutos Cómo llegar allá: Conduzca o tome el tren hasta la estación SNCF de Cap d'Ail, situada un poco aguas abajo del centro de la ciudad. También puedes llegar desde Mónaco. Sitio web: Página web oficial

Desde el centro de Cap d'Ail hasta la colina de arriba, ir a Tete de Chien es probablemente una de las vistas más espectaculares de la Riviera francesa. El mar, las montañas y las lujosas villas de los alrededores ofrecen a cada excursionista un paisaje apasionante e inolvidable.

Los senderos están totalmente rodeados de naturaleza, con cactus, flores exóticas y hierbas silvestres como la lavanda que hacen que la subida sea placentera para todos. Los acantilados de piedra caliza blanca se alzan sobre el ventoso camino cuesta arriba a medida que se acerca a los picos de Tete de Chien. Conduce a una vista encantadora del mar y magníficas vistas de la costa. Los impresionantes paisajes incluyen todo Mónaco, Cap d'Ail, Cap Ferrat, Menton e incluso Antibes e Italia en un día muy claro y brillante.

Desde el aparcamiento central de Cap d'Ail, subir por el Chemin des Mimosas que se une a la carretera central de la Corniche; cruzarlo en el semáforo y subir por delante de la “calzada romana”, un pequeño callejón sin salida asfaltado que linda con una urbanización.

Cruzar la carretera un poco más arriba (paso no vigilado) para encontrar un auténtico tramo de calzada romana que conduce a un circuito de maquetas. Continuar el ascenso por un sendero que corta nuevamente la misma carretera (tengan cuidado) para llegar a lo largo de los acantilados de Loubière hasta la cima de la Cabeza del Perro (550 metros) que ocupa el extremo sur de la meseta delimitada por los restos de un camino cubierto.

Pasar por alto el fuerte ocupado por el CNET (574 metros) por una pequeña carretera en la vertiente occidental y encontrar un camino reciente trazado en la vertiente oriental por encima de Mónaco; Al acercarse a las primeras villas del distrito de Bautugan, se pierde altitud rápidamente gracias a los numerosos cordones y escaleras excavadas en el acantilado. Por él desciende un pequeño y empinado camino hasta el cementerio (escaleras); Llegar rápidamente por el camino de subida al cruce de carreteras y al centro de Cap d'Ail.

Èze: El camino de Nietzsche

Lugares para ver: Vistas al mar desde el pueblo medieval de Èze, situado en lo alto de una colina Longitud: 1,2 kilómetros Salida desde: Ver instrucciones detalladas Nivel: Fácil Duración: De 1 hora a 90 minutos desde Èze-Sur-Mer cuesta arriba hasta Eze Village, y unos 45 minutos de regreso. Cómo llegar allá: Conduzca o tome el tren hasta Èze-Sur-Mer. Si desea comenzar en Èze Village, puede tomar un autobús desde la estación de tren o estacionar en la base de Èze Village. Sitio web: Página web oficial

El Chemin de Nietzsche en Èze es fantástico si desea realizar una caminata cuesta arriba fácil pero agotadora mientras disfruta de hermosas vistas del mar desde arriba. El recorrido de ida y vuelta por el antiguo camino de mulas de 427 metros de altura dura unas tres horas y, por momentos, es rocoso y bastante agotador, aunque no para una persona en buena forma física. Pero lo que realmente te deja sin aliento es la emoción que parece llevarte y elevarte, especialmente en el descenso, cuando la costa se revela y salta hacia arriba desde las formaciones rocosas de piedra caliza.

The path connects Èze-sur-Mer (on the main road above the beach) to the picturesque hilltop Èze Village. You can start your route straight opposite the train station in Èze-sur-Mer, where there are plenty of places to park your car, or start in Èze Village and work your way down to the beach (to get to the beach you must take the tunnel under the road, accessible from the north side of the road by the real estate agency).

Èze Village tarda aproximadamente una hora en llegar a la subida (o 40 minutos cuesta abajo) si eres un caminante más decidido o aproximadamente una hora y media si eliges un ritmo relajado. Sin duda, es una de las caminatas más difíciles de la zona con su pendiente pronunciada y muchas escaleras, pero todo ese trabajo hace que las vistas desde la cima sean aún más dulces.

If you’ve walked down, it’s a good idea at least in summer to bring a bathing suit, because you’ll want to cool off in the gentle surf. The trek back up is steep in parts, and the cliffs that seemed like friendly giants on the way down now seem a tad forbidding, but if you’re not feeling adventurous enough for a round-trip, you can catch a bus in either direction.

Echa un vistazo a nuestro guía completa del Camino Nietzsche.

Consejos para excursionistas y escaladores

• Wear the right shoes to have a better grip and avoid slipping.
• Bring plenty of water and sun cream, too, because the path in many places is exposed to the bright summer sun.
• Comience temprano o más tarde en el día para evitar la luz solar más intensa de la tarde (aproximadamente de 10:30 a. m. a 4:30 p. m. en verano).