أفضل الأماكن لممارسة الرياضات المائية

تعتبر الريفييرا الفرنسية واحدة من أفضل الوجهات في العالم لممارسة الرياضات المائية. يعد كوت دازور مكانًا فريدًا لكل من يستمتع بالأنشطة المائية، ويتميز ببيئة طبيعية استثنائية مع ما يقرب من 200 كيلومتر من الساحل وست جزر وقيعان بحرية استثنائية وأكثر من 300 يوم مشمس في السنة. المشي لمسافات طويلة، والغوص، والغطس، والتزلج على الماء، والإبحار، وركوب الأمواج شراعيًا، وركوب الأمواج شراعيًا، والتجديف بالكاياك، والتزلج على الماء، والتزلج على الماء، والتزلج الهوائي، ورحلات القوارب، وحتى مشاهدة الحيتان والدلافين... هناك شيء يناسب الجميع.

تعد الريفييرا الفرنسية وجهة عالمية لممارسة الرياضات المائية

كيفية تقليل الضرر

لا توجد طريقة مقنعة لإخبارك بهذا: البشر يتسببون في الإضرار بالتوازن الطبيعي على طول الساحل. إن تدهور الموائل، وقلب الحصى، واضطراب المياه على طول الشاطئ يؤدي حتماً إلى الإضرار بالبيئة الطبيعية ومجموعاتها الحيوانية والمائية. لهذا السبب، لا ننصحك بإحضار الأطفال أو المراهقين إلى هذه المناطق (اصطحبهم إلى أحد الشواطئ الشعبية بدلاً من ذلك)، ويرجى اتباع الدليل أدناه للمساعدة في تقليل تأثيرك.

المستقبل يعتمد على سلوكك.

لا ترمي شيئًا في البحر، ولا تتسخ حواف الماء. يمكن للأسماك والحيوانات الصغيرة أن تختنق بالبلاستيك والسجائر المهملة.

لا ترتدي واقيات الشمس الكيميائيةالتي تسمم وتقتل السلاحف والضفادع والأسماك وبيضها. (تعلم المزيد هنا.) علامة تجارية آمنة وصحية للوقاية من الشمس تباع على نطاق واسع هي كريم بياريتز ألجا ماريس الواقي من الشمس (متوفر في الصيدليات).

تجنب المشي في المياه الضحلة، حيث يمكنك سحق البيض والحيوانات الصغيرة. في الواقع، تؤوي المنطقة الساحلية الصخرية يرقات الأسماك والضفادع والزواحف والحشرات على مدار العام. وهذه الأخيرة هي مصدر الغذاء الرئيسي للأسماك وجراد البحر المحلي، وكلها في انخفاض حاد بسبب التدخل البشري. تعيش العديد من المخلوقات أو تفرخ أو تحتمي تحت الحجارة ويمكن أن تتسحق عندما يمشي الإنسان في المياه الضحلة.

الآن إلى وسائل الترفيه!

التجديف والتجديف بالكاياك والغطس

ربما تكون الريفييرا الفرنسية أفضل مكان في العالم لممارسة رياضة التجديف والتجديف بالكاياك والغطس. اخرج على لوح التجديف الخاص بك (يمكنك استئجار واحد مقابل حوالي 10 يورو) أو قوارب الكاياك، وأحضر معدات الغطس الخاصة بك حتى تتمكن من القيام بكلا النشاطين. إليك أفضل الأماكن التي يمكنك الذهاب إليها:

جزر ليرينس

اصطحب لوح التجديف أو قوارب الكاياك الخاصة بك واستكشف هذا الأرخبيل المحمي قبالة مدينة كان، أو قم بالمغامرة في الخلجان الفيروزية الصغيرة أو حتى اقترب من الحصن الملكي الشهير حيث تم حبس الرجل الغامض ذو القناع الحديدي. ولكن كن حذرا، العبور من كان ل جزر ليرينس محبط بشدة: هناك تيارات قوية والكثير من اليخوت في المنطقة. بالإضافة إلى ذلك، لا يُسمح لمعظم ألواح التجديف بالخروج من شريط يبلغ طوله 300 متر. أسهل طريقة للوصول إلى هناك هي ركوب القارب من مدينة كان. مع أكثر من 10 رحلات مغادرة يوميًا، الأمر سهل وسريع!

كاب درامونت وإيل دور

تواجه شاطئ كاب دو درامونت منطقة الصخرة الحمراء استيريل، إيل دور يعد تحديًا ممتعًا لراكبي التجديف. يقع على بعد حوالي مائة متر من الشاطئ، ومن السهل التجول فيه على لوح التجديف. يشتهر قاع البحر هنا بالغطس والغوص (انظر المزيد حول هذا أدناه).

كاب دانتيب وخليج الملياردير

من ميناء لوليفيت واستكشف Cap d'Antibes عن طريق لوح التجديف واقفًا وخذ قسطًا من الراحة للسباحة والغطس. على طول الطريق، سوف تمر عبر الخلجان البكر والشواطئ الرائعة، والتي لا يمكن الوصول إلى بعضها إلا عن طريق القوارب. لا تفوت زيارة خليج أنتيب المليارديرات الشهير , a secret place known only to the Antibes locals.

بحيرة سان كاسيان

بحيرة سان كاسيان هي بحيرة ذات مياه فيروزية في منطقة استريل. إنها مثالية للتجديف بالكاياك أو التجديف. توجد أماكن لاستئجار قوارب التجديف أو الزوارق أو قوارب الكاياك والعديد من المطاعم غير الرسمية على البحيرة.

راماتويل

قريب سان تروبيه، ساحل راماتويل مثالي لممارسة الرياضات المائية. المكان بين كاب كامارات وكاب تيلات مثالية للغطس أو التجديف. يعد Cap Taillat سرًا محليًا إلى حد ما. لا يمكن الوصول إليها إلا سيرًا على الأقدام أو بالقارب، وقد أفلتت من التطوير الذي يكتنف العديد من الشواطئ على طول هذا الامتداد من الساحل ولا تزال موجودة في حالتها الخام.

الغوص

فيما يلي أفضل الأماكن لممارسة رياضة الغوص على شاطئ الريفييرا الفرنسية:

حطام الطائرة تحت الماء في فيلفرانش

وكما يوحي اسمها (L'Avion) بالفرنسية، فهي حطام طائرة - نموذج صغير من نوع Morane-Saulnier Rallye، الذي سحب لافتة - والتي تم تدميرها مع مرور الوقت. وبعبارة أخرى، عليك أن تذهب الآن. تقع قبالة فيلفرانش سور ميرموقع الغوص هذا يستحق الجهد المبذول. إليك مقطع فيديو ليعطيك فكرة عما ستشاهده:

Mini-Islands & the Marine Reserve in the Estérel

محمية كاب رو البحرية، بمساحة 445 هكتارًا ، يقع بين سان رافائيل و كان، عند سفح سلسلة جبال إستيريل. بفضل "تقييد الصيد" الذي يحظر جميع أنواع الصيد، تتمتع هذه المنطقة بنباتات وحيوانات استثنائية تحت الماء. من المؤكد أنك سترى المئات من أسماك الدمس أسفلك (وهي الأسماك الصغيرة السوداء أو الزرقاء المميزة للبحر الأبيض المتوسط)، وقد يرى الغواصون المحظوظون أيضًا أسماك الراي اللساع.

التنقل بسيط حيث أنك تسبح حول قمة صخرية تحت الماء، ولا يوجد تيار تقريبًا. المنظر من القارب عند التوجه من ميناء لا نابولي إلى كاب رو إنه أمر يستحق الإعجاب في حد ذاته، مع صخور Estérel الحمراء المذهلة التي تغوص في اللون الأزرق العميق للبحر الأبيض المتوسط.

قريب سان رافائيلستجد جزيرة خاصة صغيرة تسمى إيل دور . إنها ليست بعيدة عن الشاطئ، لذا فهي في متناول الجميع وتعد موطنًا للكثير من المسرات تحت الماء. في برنامج لقاءاتك تحت الماء: الباراكودا، الموراي، الهامور، قنافذ البحر، الأخطبوطات، والكركند. من السهل الغوص على عمق 30 مترًا.

في مكان قريب (أبعد قليلاً إلى الغرب)، ستجد المزيد من هذه الجزر الصخرية الصغيرة، مما يجعلها ملعبًا رائعًا تحت الماء. نصف مواقع الغوص حول جزيرة أسد البحر توجد في المياه الضحلة إلى حد ما (حوالي 40 مترًا) والواضحة فوق طبقة رملية بيضاء. بالإضافة إلى القوس الجميل بشكل خاص تحت الماء، هناك أيضًا تمثالان، أحدهما لمريم العذراء والآخر لحورية البحر، مما يوفر فرصًا رائعة لالتقاط الذكريات تحت الماء باستخدام كاميرا مقاومة للماء (تتوفر خدمة الإيجار). يمكن للمبتدئين الوصول إلى التماثيل حيث تقع على عمق 10 أمتار.

المتحف تحت الماء في جزر ليرينس

جزر ليرينس هي أيضا موقع متحف بيئي لا يصدق تحت الماء. يتألف المتحف البيئي تحت الماء من 6 تماثيل مغمورة على عمق يتراوح بين 3 و5 أمتار، وهو متاح للمبتدئين. هذه الأعمال الفنية لجيسون دي كايرز تايلور تستحق الانعطاف!

وفي نفس المنطقة، هناك مجموعة ممتازة من مواقع الغوص الضحلة إلى حد ما حيث تضفي حقول الأعشاب البحرية جوًا شاعريًا. سوف تسبح حولك أسراب من أسماك الدنيس ذات الخطوط الصفراء المتلألئة. إنه أيضًا موقع مثالي لرؤية اللبروس المزخرف. ستتعرف عليهم بسرعة: صغيرون وفضوليون للغاية ومتعددو الألوان!

ركوب الأمواج شراعيًا وركوب الأمواج شراعيًا

يكون البحر الأبيض المتوسط على طول ساحل الريفييرا الفرنسية دافئًا وهادئًا بشكل عام في فصل الصيف، مع تزايد الأيام العاصفة في أواخر أغسطس. ولهذا السبب تعتبر رياضة ركوب الأمواج شراعيًا والتزلج الشراعي من الأنشطة المشهورة جدًا في الريفييرا الفرنسية. هناك العديد والعديد من الأماكن لاستئجار أو شراء المعدات وتلقي الدروس والاستمتاع بهذه الألعاب الرياضية. يمكنك العثور على أقرب واحد من خلال البحث في خرائط جوجل.

في حين أن ركوب الأمواج شراعيًا والتزلج الشراعي أكثر متعة بالتأكيد مع الأمواج، يمكنك أيضًا قضاء وقت ممتع على المياه المتلاطمة، خاصة أثناء رياح ميسترال. غالبًا ما تكون أيام الريفييرا الفرنسية مصحوبة برياح قوية (60 إلى 80 كيلومترًا في الساعة)، ومع ذلك فإن المياه دافئة، مما يجعلها وجهة عالمية لهذه الرياضات. وفي الأيام الهادئة، يمكنك قضاء وقتك في التجديف.

التزلج الهوائي

The French Riviera typically provides ideal wind conditions for parasailing, especially during the summer months. The mild and steady breezes coming off the Mediterranean Sea are perfect for water sports. These conditions usually peak in the afternoons, creating optimal opportunities for parasailing almost daily during the peak season. This consistency in wind patterns makes the French Riviera a popular destination for parasailing enthusiasts.

In the vibrant towns along the French Riviera, water sports companies are abundant, offering a plethora of activities including parasailing. Destinations like Nice, Cannes, and Sainte Maxime are well-equipped with experienced operators. For travelers staying at local hotels, the concierge services can arrange these water sports adventures for you. They will provide personalized recommendations, handle reservations, and organize transportation, so you can have an effortless trip.

ركوب الأمواج والتزلج على الجليد

The Mediterranean sea can get some small swells, but it’s definitely not the ocean. What makes it relatively safe, warm and relaxing, also makes it less ideal for serious surfing. That said, while not common to see, with the right conditions, the French Riviera can be a great place to learn to surf and for people who love to bodyboard.

إذا كنت تبحث عن الأمواج، فمن المهم تحديد وقت رحلتك على النحو الأمثل. تأتي أكبر الأمواج في الخريف، بعد العواصف وعندما تنشط رياح الميسترال (تهب هذه الرياح القوية في الشتاء والربيع، وتكون أقوى كلما اتجهت غربًا).

توجد متاجر لركوب الأمواج على طول الساحل تبيع البدلات المبللة وألواح ركوب الأمواج وألواح الجسم.

كان

أصبحت مدينة كان أول مدينة في منطقة البحر الأبيض المتوسط تحصل على علامة "مدينة ركوب الأمواج" التي يمنحها الاتحاد الفرنسي لركوب الأمواج. لسنا متأكدين من السبب، حيث يجب أن تكون محظوظًا جدًا بالتوقيت (عادةً ما يكون بعد العاصفة مباشرةً) للعثور على أي أمواج، ولكن إليك المواقع التي يمكنك تجربتها:

• يوجد في مدينة كان موقع رئيسي واحد يبحث عنه راكبو الأمواج: بوانت كروازيت . على هذه النقطة، بقعة بالم بيتش وشاطئ غازانيير are where to go.
• ليست بعيدة، بقعة الفضاء الجوي sometimes offers decent waves along the jetty.
• وموجة باتيغير ، على إيل سانت مارغريت مكان آخر للمحاولة.

بقية الريفييرا الفرنسية

فيما يلي المواقع التي يمكنك تجربتها:

• قريب كاني سور مير، مصب نهر فار , offers nice waves — but use caution, as this is also an active boating area.
• خارج الماضي سانت تروبيه، أقرب الى مرسيليا، بقعة Les Lecques في سان سير سور مير بشاطئها الكبير وخليجها الجميل.
• بقعة الشاطئ الوحشية is also highly appreciated when the Mistral winds are blowing.
• الشاطئ الكبير في لو لافاندو . هادئة وهادئة في الصيف للسباحين، تبدأ وتنكشف في الخريف بأمواج قد يصل ارتفاعها إلى 3 أمتار.