اختصارات

    الأنهار وأماكن السباحة البرية

    Only half an hour from the hustle and bustle of the millionaires’ coast is a remote landscape of clear rivers and water chutes, bubbling natural Jacuzzis and wonderful places for snorkeling and swimming. These are probably the most beautiful cascades in all of France, but far fewer people venture into these wild hills near the Côte d’Azur, versus hitting the beach.

    كيفية تقليل الضرر

    لا توجد طريقة مقنعة لإخبارك بهذا: إن الممارسة الأخيرة المتمثلة في التجديف والسباحة في الأنهار تلحق الضرر بالتوازن الطبيعي. إن تدهور الغطاء النباتي، وقلب الحصى، وتعكير صفو المياه يؤدي حتماً إلى الإضرار بالبيئة الطبيعية ومجموعاتها الحيوانية والمائية. لهذا السبب، لا ننصحك بإحضار الأطفال أو المراهقين إلى هذه المناطق (اصطحبهم إلى أحد الشواطئ الشعبية بدلاً من ذلك)، ويرجى اتباع الدليل أدناه للمساعدة في تقليل تأثيرك.

    المستقبل يعتمد على سلوكك.

    لا ترمي أي شيء في النهر، ولا تتسخ حواف النهر. يمكن للأسماك والحيوانات الصغيرة أن تختنق بالبلاستيك والسجائر المهملة.

    لا ترتدي واقيات الشمس الكيميائيةالتي تسمم وتقتل السلاحف والضفادع والأسماك وبيضها. (تعلم المزيد هنا.) علامة تجارية آمنة وصحية للوقاية من الشمس تباع على نطاق واسع هي كريم بياريتز ألجا ماريس الواقي من الشمس (متوفر في الصيدليات).

    تجنب المشي في الماء، حيث يمكنك سحق البيض والحيوانات الصغيرة. في الواقع، يؤوي قاع النهر يرقات الأسماك والضفادع والزواحف والحشرات على مدار العام. وهذه الأخيرة هي مصدر الغذاء الرئيسي للأسماك وجراد البحر المحلي، وكلها في انخفاض حاد بسبب التدخل البشري. تعيش العديد من المخلوقات أو تفرخ أو تحتمي تحت الحجارة ويمكن أن تتسحق عندما يمشي الإنسان في الماء.

    احرص على عدم إثارة الضجيج أثناء تواجدك في المناطق الطبيعية، وأخبر أطفالك بالاحترام والهدوء. تعد الأخاديد والأنهار أيضًا منطقة لطيور معينة جدًا بالإضافة إلى ثدييات نادرة. ينحدر البشر إلى هذه المناطق في وقت مبكر جدًا من موسم تكاثرهم، وتعطل الأجواء الصاخبة دورات تكاثرهم، مما يتسبب في انخفاض هذه الأنواع المهمة.

    أفضل السباحة البرية المناطق

    لاحظ أن العديد من الأنهار مبنية على سدود لتوليد الطاقة الكهرومائية ويمكن أن تطلق EDF فجأة كميات كبيرة من المياه بين الحين والآخر مما يخلق أمواجًا خطيرة، مما يجعل التواجد في النهر غير آمن. يمكنك مراجعة المكاتب السياحية لمزيد من التفاصيل حول توقيت ذلك. تأكد من ارتداء أحذية مقاومة للماء بحيث لا تنزلق في المياه الجارية بسرعة (لن تقطعها النعال). توجد أيضًا ثعابين في الأنهار - ابتعد عنها ولا تلمسها أو تؤذيها.

    Clue d’Aiglun

    Rivers & Wild Swimming Spots - wild swimming rivers french riviera21

    أكثر هذه الملاعب المائية دراماتيكية هي Clue d'Aiglun ، واحدة من أشهر أدلة هوت بروفانس، وهي سلسلة من الوديان في التلال شمال كان.

    Here, water flowing down from the Alps mountains has sculpted countless grottoes and rock passages in the white limestone. Soaring buzzards and the scent of pines greet you as you arrive at the spectacular road bridge which spans the gorge.

    وفي الأسفل يوجد نهر إيستيرون لقد قطع شقًا فضيًا عبر سفح الجبل ويظهر في سلسلة من البرك اللازوردية الجذابة. يؤدي المسار عبر الفرك القاحل إلى الواحة بالأسفل. ستجد هناك حواف من الرخام الأبيض مثالية للتنزه والغوص في هذه الأحواض الواسعة من المياه الجبلية الكريستالية.

    إن التوجه إلى أعلى النهر، حيث يضيق النهر بين المنحدرات العالية، هو بالتأكيد أكثر ميلاً إلى المغامرة. ارتدِ صنادلك المائية لتستمتع ببعض المغامرات المائية الجادة في قلب المكان فكرة بحد ذاتها. تتدفق المياه ويرعد بصوت أعلى من أي وقت مضى بينما تسبح ضد التيار عكس التيار، وستلاحظ أعمدة من الضوء تتسرب من السقف المرتفع، ومع تعمق القناة وتموج المياه.

    مزيد من المعلومات حول ارتفاع Clue d'Aiglun.

    مضيق دو لوب

    في غابة كثيفة، أسفل مصانع العطور في غراس، توجد خوانق دو لوب الشهيرة . يتدفق النهر الدرامي Gorges du Loup فوق الصخور من خلال الأخاديد والقرائن الضيقة. إنها جنة المراهقين والشباب وسيحب مدمنو الأدرينالين القفز من الصخور والانزلاق على المزلقات الطبيعية.

    ستجد هنا العديد من الشلالات والمسابح العميقة وبعض القفزات العالية المعروفة. من بونت دو لوب أفضل المسابح تقع على بعد كيلومترين على طول الطريق (D3)، تمامًا كما يظهر نفق الطريق الأول وعلى بعد 300 متر قبل Cascade de Courmes . هناك عدة أماكن للوصول إلى النهر ولكن أسهلها (والأكثر شعبية) هو من الخلف فلوريان كونسيري في بونت دو لوب .

    اذهب مبكرًا للعثور على مكان لوقوف السيارات نظرًا لازدحام مواقف السيارات، لكن لا تتأخر، حيث توجد عادةً مساحة كافية للجميع للانتشار على النهر. كلما سرت في الطريق بعيدًا عن مصنع الحلويات، قل عدد الأشخاص الموجودين هناك. وعندما تعود يمكنك أن تدلل نفسك بشيء لذيذ من الحلويات.

    إلى الغرب توجد مسارات على ضفاف النهر على طول نهر Siagne أسفل قرية St-Cézaire الجميلة . From the village, a narrow footpath leads down to the river where the crystal-clear water awaits overheated hikers next to a small waterfall.

    جسر بونت دي توف تم بناؤه عام 1802، ويطل على نهر Siagne ويعتبر مكانًا خلابًا للغوص في المياه منه. للوصول إلى هذا الجسر، عليك مغادرة قرية سان سيزير and descend to the Siagne River, following it through a forest of centuries-old oaks. After about 45 minutes on foot, you will be surrounded by beauty: the Tuves bridge, the waterfall, a small and charming beach, many ruins that serve as testament to substantial farming activity in eras past.

    To go swimming in the Gorges du Loup (at Pont-du-Loup), start from the village of Pont-du-Loup and hike up the path behind the Confiserie Florian. The further up you go, the prettier the surroundings and the more impressive the waterfalls become. It takes about 10 minutes to reach the first quiet waterside lounging areas, and 45 minutes to reach the beautiful pools and waterfalls that are upstream from the second footbridge. The path is steep (definitely not recommended for young children) and the water is cold and rough, so be careful.

    يمثل وقوف السيارات تحديًا في Gorges du Loup وفي Pont-du-Loup. يرجى التأكد من احترام أماكن وقوف السيارات المخصصة رسميًا.

    مزيد من المعلومات حول ارتفاع Pont des Tuves.

    متنزه إيستيرون وشاطئ روكيستيرون

    نهر إستيرون بمياهها الصافية ذات اللون الأخضر الرائع، فهي ملعب للعديد من المتع. يتدفق في سريره، أحيانًا بهدوء، وأحيانًا بقوة، ويوفر لحظات ممتعة للغاية بالسباحة في مروجه الواسعة والهادئة التي تشبه حوض السباحة، وتجربة التدليك المنشط في "الجاكوزي"، والغوص من فوق الصخور على طول ضفتيه، وحتى التجديف والتجديف بالكاياك.

    في رحلة تمتد لأكثر من 40 ميلاً (65 كم)، تشق Estéron طريقها عبر وادي ذي ماض ثقافي غني، مما يقودك إلى قرى خلابة مثل Saint Auban ، بريانكونيت ، جارس و ليه موجول .

    "شاطئ روكيستيرون" هو المكان المثالي لنشر مفارش المائدة ذات المربعات والتنزه مع العائلة أو الأصدقاء. من السهل جدًا الوصول إلى النهر من موقف السيارات، وهو ملائم جدًا عند حمل المبردات!
    The most courageous souls can enjoy a dip, while landlubbers can take advantage of terrain that is perfect for a game of pétanque (boules).

    مزيد من المعلومات حول شاطئ روكيستيرون ومتنزه إيستيرون.

    المزيد من الأنهار للسباحة

    Clue de Pierrefeu

    في اتجاه مجرى النهر من إيجلون، خلف قرية روكيستيرون مباشرةً على الحدود القديمة بين فرنسا وسافوي، Clue de Pierrefeu is a more gentle stream set in a magical woodland with several canyons. Overhanging ferns provide shade from the baking sun and smooth rock slides drop into perfect little bathing pools, ideal for children.

    ريولان كانيون

    واصلت النزول إلى رافد آخر، نهر ريولان ، من أجل تراجع أكثر روعة. في البداية، اتبعت طاحونة قديمة محفورة من وجه الجرف، ثم سبحت حتى قناة الزبرجد قبل الوصول إلى سلسلة من الكهوف والوديان. تم نحت الغرف المصقولة الناعمة من الصخر، وتظهر هذه الغرف في نهاية المطاف في شلال مغطى بالطحالب، يتلألأ بطبقة من الكالسيوم.

    فانجيتو

    توجد حمامات شلال على نهر رؤيا في فانغيتو في قناة ضيقة أسفل جسر روماني على الحدود الإيطالية. هناك حمامات سباحة، بالإضافة إلى شاطئ من الألواح الخشبية للأطفال. اصعد نحو القرية لتجد ممرًا للمشاة على اليسار ومسارًا ممتعًا يؤدي إلى مضيق أودين المخفي جيدًا والتي تحتوي على برك عميقة من المياه الخضراء الصافية.

    رويسو دو بلانفاي

    أسفل التلال التي تسيطر على بلدة سوسبيل ستجد شاطئًا من الحصى الناعمة، في وسط اللا مكان، وسط النباتات البرية وهدوء التدفق من نهر بلانفاي، مع طرقه العديدة المناسبة للتجديف. البلانفاي يخلق سلسلة من الشلالات والمسابح المذهلة التي تصطف على جانبيها الطحالب في وادي مشجر بعيد. إنه مكان أخضر ومتضخم، وهو مكان ساحر للسباحة البرية.

    Ravin de Redebraus

    رافين دي ريديبراوس يقع في أسفل الوادي ويحتوي على شلال شاعري، مع قفزة صغيرة إلى بركة سباحة صافية (يبعد مسافة 10 دقائق سيرًا على الأقدام عن Touët-de-l'Escarène على D2204).

    مضيق دو سوكيه

    إذا اتبعت D2565 على طول نهر Vesubie، فستمر عبر Le Suquet . خلف النزل المحلي (أو "النزل") مباشرة، قم بالخوض عبر النهر والعثور على جدول يؤدي إلى ممر ضيق مثير. يوجد حوض سباحة عميق في غرفة ضخمة تشبه الكاتدرائية مع شريحة طويلة من الأعلى. ويمر نفس الطريق أيضًا بالقرب من شلال منحدر مرتفع ومكسو بالطحالب عند قاعدة وادي بييرا، بالقرب من سان جان لا ريفيير.

    سيلان لا كاسكيد

    سيلان لا كاسكيد ربما تكون جوهرة شلالات بروفانس. اتبع مجرى Bresque الصغير أسفل ممر المشاة المحدد وستندهش عندما ينحدر إلى واحة كبيرة تصطف على جانبيها أشجار النخيل من مياه الأوبال. تم إغلاق المسبح الرئيسي رسميًا بسبب خطر سقوط الصخور (على الرغم من أن السكان المحليين يسبحون على أي حال) ولكنك ستجد المزيد من حمامات السباحة ذات اللون الأزرق الحليبي في الغابة في اتجاه مجرى النهر بالإضافة إلى شلال آخر.

    أين تأكل؟

    This sparsely populated region has eagle-nest villages, built long ago to overlook and defend key routes and territories.

    سيجال القريبة ، على نتوء مرتفع فوق نهر ريولان، هو واحد من الأفضل. ويرتفع برجا القرون الوسطى، وهما من بقايا التحصينات القديمة، عالياً فوق القرية على الحافة الجنوبية، ويطلان على الوادي. يعد هذا مكانًا رائعًا لتناول فاتح للشهية في وقت مبكر من المساء في البار المنفرد، وهو مكان لمشاركة الحكايات بعد يوم من السباحة.

    خيار آخر هو إحضار الطعام معك والنزهة. تأكد من إحضار كيس للقمامة، حيث لا توجد صناديق قمامة، لذلك ستحتاج إلى حمل القمامة معك مرة أخرى. إذا تم القبض عليك وأنت تقوم بإلقاء النفايات (عار عليك!) فقد تواجه غرامة كبيرة جدًا، ولن يتردد السكان المحليون في الإبلاغ عنك.

    Rivers & Wild Swimming Spots - wild swimming rivers french riviera1
    أحضر الطعام معك وقم بنزهة

    أين تنام

    هناك العديد من الأماكن ذات الطراز غير الرسمي للإقامة، حتى في هذه المنطقة النائية. أفضل رهان لك هو العثور على فندق للمبيت والإفطار أو فندق صغير في قرية مجاورة (راجع خرائط Google للحصول على الخيارات). إذا كنت تريد فندقًا مناسبًا، فهذا ليس بعيدًا أيضًا (انظر على طول الساحل) - فندق 5 نجوم لا يبعد أبدًا أكثر من 40 دقيقة بالسيارة عن أي من مناطق السباحة النهرية هذه.

    لا تحاول التخييم البري، حيث قد يقوم السكان المحليون بالإبلاغ عنك وقد تقوم خدمات المتنزه بإخلائك و/أو تغريمك. إذا كنت تريد التخييم، فستحتاج إلى القيام بذلك في منطقة مخصصة (ابحث في خرائط Google عن "التخييم" وقم بترتيب إقامتك مسبقًا).

    قراءة متعمقة: السباحة البرية فرنسا بقلم دانيال ستارت يوثق أكثر من 750 موقعًا للسباحة في جميع أنحاء فرنسا. لمزيد من المعلومات والمزيد حول السلامة أثناء السباحة البرية، قم بزيارة Wildswimming.co.uk

    المحتوى محمي قانونًا.

    هل لديك نصيحة؟ البريد الإلكتروني hello@iconicriviera.com

    بحثالأرشيف
    X
    ar العربيةzh-CN 简体中文nl Nederlandsen Englishfr Françaisde Deutschit Italianopt Portuguêsru Русскийes Español