埃兹的尼采小路

尼采小路 如果您想要轻松但累人的上坡徒步旅行，同时从高处欣赏美丽的海滨景色，那么埃兹是很棒的选择。这条 427 米高的前骡道往返徒步大约需要三个小时，有时崎岖不平，相当费力，但对于身体健康的人来说并不适合。但真正让你喘不过气来的是那种似乎承载着你、提升着你的情绪，尤其是在下降时，当海岸显露出来并从石灰岩岩层中笔直跃起时。

远足

埃兹村海拔约 430 米，如果您是意志坚定的步行者，上坡大约需要 1 小时（下坡需要 40 分钟）；如果您选择轻松的步调，大约需要一个半小时。如果你的速度够快的话，你最快能起床 30 分钟。这无疑是该地区最艰难的步道之一，坡度陡峭，楼梯众多，但所有这些工作都让山顶的景色变得更加甜美。

这条小径连接了滨海埃兹（位于海滩上方的主干道上）和风景如画的山顶埃兹村。您可以从滨海埃兹火车站对面直接出发，那里有很多停车位，或者从埃兹村出发，然后一路下到海滩（要到达海滩，您必须走公路下的隧道，从公路北侧的房地产中介处进入）。

如果您从埃兹村出发，穿过勒瓦隆杜杜 (Le Vallon du Due)（杜克谷）的小径的第一部分还有路面残留，如果没有合适的鞋子，松散的砾石将使这一部分成为旅途中最危险的部分（您可以穿着结实的运动鞋行走，但我旅行时总是带着登山鞋）•

小路很快就变成了石头和泥土路，当你下山时，小路开始变幻莫测，急转弯消失，而一条看似新的小路却出现了，露出了一片清新的天空和一丝地中海风光。空气中弥漫着迷迭香、岩蔷薇花、橄榄树和桃金娘的香味，这些花草都聚集在小路附近。蝴蝶像千百年来一样飞来飞去。然后是耸立的峭壁，形成山谷扭曲的墙壁，其中一些也消失在侧面。有时，岩壁的宏伟程度几乎与约塞米蒂国家公园相当。很快，大海就完全出现了，从山谷中突出，形成一个完美的 V 字形，小路延伸到主干道，穿过一片白色的沙滩。

一定要沿着两条看起来像废墟的方形水库标记的小路去看隐藏的瀑布（如果你想凉快一下，水很干净）。这是一条小路，会让您偏离尼采之路，但很容易找到回来的路，值得冒险。

如上所述，您也可以反向进行此步行；从海滩开始然后逐步向上，但如果您感觉没有足够的冒险精神进行往返，您可以从埃兹村乘坐任一方向的巴士返回火车站和海岸。

如果你已经走下来了，至少在夏天带上泳衣是个好主意，因为你会想在温柔的海浪中消暑。回程的路途有些陡峭，下山时看起来像友好巨人的悬崖现在看起来有点令人生畏。

记得抬头看，因为埃兹村的石头外墙开始像童话故事中的人物一样透过树叶的掩映显现出来。小路蜿蜒曲折，很快，圣母院的钟楼似乎从一个巨大的山脊上笔直升起。在你身后，右边，又是一片蔚蓝的大海。

弗雷德雷西尼采

这条小道以弗里德里希·尼采的名字命名，他是一位著名的德国哲学家，他热爱避免走上更容易的生活道路的挑战。他的作品是现代西方道德价值观的相关基础。

“当他到达山顶时，看哪，另一片海在他面前展开：他站着不动，沉默了很长时间，” 弗里德里希·尼采（Friedrich Nietzche）在他的一部杰作中写道，他的构想就是在这条埃兹小道上构思的。

那是 19 世纪 80 年代初，有一段时间，他居住在 Nice 和热那亚之间的阳光海岸，视力衰退，忧郁，疯狂情绪不断升温。如果他能在痛苦的生活中找到快乐，那一定是在这里。

这次散步可能会激发你去研究尼采。也许你错过了大部分 IOI 哲学讲座，或者从未真正认识过这位因宣称“上帝已死”而最为著名（和被误解）的人。这是值得的。《西拉图斯特拉如是说》讲述了一位先知从山上下来向世界传授他的智慧，不难看出这次攀登、这些巨石、从海边到鹰巢的攀登如何激发了这位哲学家创作出他最伟大的作品。

“当我的创造力最充沛时，我的肌肉张力总是最强的，”他在描述自己每天从火车站上坡的经历时写道。 “身体是充满活力的——让我们把‘灵魂’排除在外。人们经常会发现我跳舞。”或者，只是停下来闻迷迭香的味道。

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有用的提示

穿合适的鞋子可以更好地抓地力并避免滑倒。如果下雨的话不要去，因为石头会变得很滑。带上充足的水和防晒霜，因为这条路很多地方都暴露在夏季的灿烂阳光下。在一天中早些时候或晚些时候开始，以避开午后最强的阳光（夏季大约从上午 10:30 到下午 4:30）。

到那里怎么走

从 Nice 到埃兹的火车： 如果您乘坐火车抵达，您将在尼采之路底部附近下车。火车单程票价为 3.5 欧元。您可以步行返回并乘坐火车返回，也可以在村底搭乘巴士返回Nice。

从 Nice 前往埃兹的巴士： 从 Nice 出发的 100 路巴士将在尼采之路附近的火车站附近下车。

滨海埃兹和埃兹村之间的巴士： 82 路或 112 路公交车将在村底下车。从城镇到村庄有一点爬坡，但并不太费力。这是乘坐公共交通工具距离埃兹村最近的地方。这也是公共停车场的所在地。单程票价为 1.5 欧元，或 10 票通票 10 欧元，适用于公共汽车和有轨电车。

请注意，巴士班次不频繁。拍下时刻表，这样您就知道何时返回巴士站。

如果您不喜欢冒险，可以乘坐 82 路巴士前往埃兹，然后在参观完村庄后沿着尼采小径步行。这样您就可以探索海滩区域，然后搭乘 100 路巴士返回Nice。

最佳游览时间

冬季是游览埃兹的绝佳时机。村庄不会挤满游客，你会感觉整个地方都是你自己的。然而，大多数商店、画廊和餐馆在冬季都会关门。不过，一家豪华酒店仍然营业，因此您仍然可以一边享用饮品或餐点，一边欣赏海景。如果您有兴趣在村里购物，您可以考虑在一年中的其他时间前往。春天或秋天不太热，最适合购物，而且鲜花盛开。夏季是繁忙的季节，可能会变得非常拥挤。

有用的读者评论

• “除非您身体健康，并且至少比我们年轻 30 岁，否则不要尝试这次徒步！参观过 Vieux Eze 后，我们决定步行到 Eze-sur-Mer 赶火车，而不是排队等拥挤的公共汽车，这是一个不错的选择。大错特错。我们预计地形崎岖，但除非您是经验丰富的登山者，否则这条路在某些部分确实很难通过。路的起点处的标志显示步行需要 45 分钟，但我们花了一个半小时，有时我们以为我们最终会在山上过夜。我们不得不在当地一家旅馆喝了一杯恢复体力的饮料，然后才鼓起勇气赶火车。绝对不适合退休老人！”
• “我们把车停在 Eze Sur Mer 的火车站，步行几步就到了。一定要带水和结实的鞋子。我没有运动鞋，但穿了结实的凉鞋。有时有点棘手，因为那里多岩石且很滑。景色很美。他们说大约需要一个半小时，我们花了 50 分钟就爬完了。这取决于你的速度和能力。强烈推荐。到达村庄后，花点时间在 Chèvre D'Or 露台喝杯咖啡或一杯玫瑰酒。走在这座中世纪小镇的小街上。景色很美。走走看看，也许可以找到一些地方。你出来的时候就在 Garmund 香水店附近。然后徒步回到车上。总的来说，这是很棒的半天活动。”